RECETAS DE ARROCES

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25 Feb 2025
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Gran Canarias

Arroz hortelano​

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tiempo de preparacion
40 minutos

tiempo de coccion
50 minutos

Ingredientes
1/4 kg de coliflor
2 pimientos rojos
150 gramos de judías verdes
50 gramos de guisantes desgranados
1 manojo de ajetes
1 alcachofas
1 berenjena
2 patatas
2 tomates
4 dientes de ajo
500 gramos de arroz
3 tacitas de aceite
azafrán
pimentón
sal

Preparación
Cortar la coliflor en ramitos

quitar las semillas a los pimientos y trocear

despuntar las judías y trocear

pelar y trocear los ajetes

quitar las hojas duras de la alcachofa, cortar en cuartos y ponerla en agua con zumo de limón

pelar y picar los ajos y los tomates

pelar y trocear la berenjena y las patatas

calentar aceite en una paellera y freír primero la berenjena y los pimientos, sacar y reservar; luego las patatas, coliflor, alcachofas, judías verdes, guisantes, ajetes, tomate y ajo

añadir una cucharadita de pimentón y 3 litros de agua caliente

poner sal y una pizca de azafrán

cocer a fuego medio 30 minutos

añadir la berenjena y pimiento y cocer 15 minutos más

rectificar el punto de sal

echar el arroz repartiendo bien por la paella y cocer a fuego vivo los primeros 10 minutos y los 10 restantes a fuego lento

retirar del fuego, dejar reposar 5 minutos y servir

Nota:
Se puede sustituir cualquiera de las verduras por otras de temporada. también se puede añadir carne magra de cerdo, en cuyo caso hay que echar menos aceite.
 

Arroz frito con jamón y piña​

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Sirve: 2 Personas
Tiempo de preparación: 10 minutos
Tiempo total:20 minutos

Ingredientes​

3 cucharaditas de aceite de oliva
1 zanahoria cortada en cubitos pequeños
80 g de jamón cocido, cortado en trozos
2 cebolletas, finamente picadas
2 dientes de ajo, finamente machacados
10 g de jengibre fresco rallado
1 bolsa de 250 g de arroz basmati integral para microondas
1 cucharadita de salsa de soja o tamari*
1 huevo
100 g de guisantes congelados
1 lata de 227 g de trozos de piña, escurridos

Paso a paso​

  1. Calienta 2 cucharaditas de aceite en un wok o sartén a fuego alto y saltea la zanahoria durante 1 minuto. Agrega el jamón y cocina durante 1 minuto, luego agrega las cebolletas, el ajo y el jengibre y saltea durante otro minuto hasta que el jamón esté ligeramente crujiente. Agrega el arroz y saltea durante 3 minutos más. Mezcla con la salsa de soja o tamari.
  2. Hacer un hueco en el centro del arroz y añadir el aceite restante. Una vez caliente, cascar el huevo y dejar reposar unos segundos antes de trozarlo y mezclarlo con el arroz.
  3. Añade los guisantes y la piña y cocina hasta que los guisantes ya no estén congelados y la piña esté bien caliente. Luego, sirve.

    *Utiliza tamari, no salsa de soja, si no contiene gluten.
 

Risotto de jitomate Heirloom​

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4 personas

Ingredientes​

1 caja de arroz arborio o carnaroli
1 cda de aceite de oliva
2 cdas de mantequilla
1 echalot picado muy finito
1 diente de ajo picado muy finito
2 tazas de jitomate cherry picado en cuartos
peperoncino al gusto
1 vaso de vino blanco
6 tazas de caldo de pollo
1 taza de queso parmesano rallado
1/2 taza de albahaca picada
Sal y pimienta

PARA DECORAR:
Jitomate Heirloom Rebanado
Aceite de oliva
Sal Maldon
Albahaca

Instrucciones​

Acitrona el echalot con 1 cda de mantequilla y 1 de aceite de oliva.

Agrega el ajo y el arroz. Mezcla todo.

Agrega el jitomate cherry, peperoncino y Cocina mezclando a fuego medio bajo hasta que el jitomate cherry se deshaga.

Agrega el vino y mezcla hasta que se haya absorbido.

Sigue mezclando y agrega 1 a 2 cucharones de caldo de pollo caliente. No agregues los siguientes cucharones de caldo hasta que el que agregaste se haya absorbido.

Continúa agregando caldo y moviendo hasta que el arroz esté cocido (durito pero suave) y tenga una consistencia de avena caliente.

En ese momento agrega el queso parmesano, albahaca y mezcla. Prueba y ajusta sazón.

Agrega 1 cda de mantequilla justo antes de servir.

Sirve y decora con rodajas de jitomate heirloom. Rocía el jitomate con aceite de oliva, hojitas de albahaca y sal Maldon.
 

Canastitas de arroz​

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Tiempo aproximado: 30'

Porciones: 5

Ingredientes

2 Cucharadas de Aceite de Oliva Extra Virgen
1 Unidad de Cebolla pequeña picada finamente
1 Taza (de café con leche) de Arroz blanco
2 Tazas (de café con leche) de Agua o caldo de verduras
2 Cucharadas de XQueso de Rallar
0,5 Unidad de Azafrán
0,5 Unidad de Remolacha cocida y procesada

Para las canastitas​

100 grs. de XQueso de Rallar

Preparación

Calentamos la Cacerola tapada. Agregamos el aceite y luego la cebolla junto con el arroz. Cocinamos a fuego mínimo hasta que la cebolla esté transparente.
Agregamos el agua o el caldo, tapamos y cocinamos a fuego fuerte hasta que rompa el hervor.
Luego continuamos a fuego mínimo 2’. Apagamos el fuego y dejamos en reposo 15’ en la Cacerola tapada.
Agregamos el queso rallado y mezclamos.
Dividimos el arroz por la mitad, colocándolo en Bowls diferentes.
A uno le agregamos el azafrán y mezclamos hasta que el arroz se tiña de amarillo.
Al otro Bowl con arroz, le añadimos la remolacha procesada. Mezclamos hasta que se vuelva rojizo.
Servimos el arroz dentro de las canastitas.

Para preparar las canastitas:
En la Sartén con antiadherente, espolvoreamos 3 cdas de queso rallado, dándole forma redonda y aplastándolo con una espátula.
Cocinamos a fuego mínimo, hasta que se dore de un lado. Con una espátula damos vuelta para dorar el otro lado.
Retiramos con espátula y colocamos el queso sobre el revés de un pequeño bowl o tacita. Cubrimos con otro recipiente de mayor tamaño para que tome la forma de una canasta.
Dejamos enfriar y desmoldamos.
Repetimos el procedimiento con el resto del queso rallado, para formar más canastitas.
Rellenamos con el arroz.
 

Arroz con sofrito de pavo y verduras​

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Ingredientes​

1/2 raciones
  1. 2 Pechugas de pavo
  2. 1/2 cebolla
  3. 1/2 ajo
  4. 1 pimiento
  5. 3 tomates blanditos (cualquier tipo de tomate para sofreír)
  6. Sal y pimienta etc
  7. Arroz para 2 (depende de la persona

Pasos de la receta​

20 minutos
1
Empezamos friendo el ajo y la cebolla, cuando empiece a pocharse añadimos el pimiento y vamos añadiendo sal y pimienta. Y añadimos los tomates bien picados a la sartén a sofreír.
2
Vamos salpimentando las pechugas de pavo, las troceamos y doramos con aceite de oliva en sartén. Cuando estén doradas, mezclamos junto al sofrito de tomate y cebolla. Unos mitutos después vamos añadiento agua a ojo (si queremos el sofrito más espeso no).

3
Mientras el pavo y el sofrito van haciendo xup xup. Vamos a hervir el arroz.
4
Una vez el arroz este al punto. Emplatamos; Primero el arroz y acto seguido el sofrito de pavo. Añadir especias al gusto.
5
Y… Listoooo!! Para comer
 

Arroz Jollof​

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Tiempo de preparación
15 minutos

Tiempo de cocción
75 minutos

Tiempo total
90 minutos

Porciones
6 a 8 porciones

Ingredientes
Para la base del guiso de pimientos
2 pimientos rojos , sin tallos ni semillas, y picados en trozos grandes
1 tomate ciruela mediano , picado grueso
1/2 cebolla roja mediana , picada en trozos grandes
1 chile scotch bonnet o habanero , con el tallo cortado (ver nota de la receta)
Trozo de jengibre fresco de 1 pulgada , pelado
3 dientes de ajo


Para la diversión
1/2 taza de aceite vegetal o de maní
1/2 cebolla roja mediana , cortada en rodajas
1/4 taza de pasta de tomate
2 tazas de arroz basmati o jazmín , bien enjuagado y escurrido
1 1/2 cucharadita de curry en polvo estilo jamaicano (ver nota de la receta)
1 cubito de caldo de pollo o de res o 1 cucharadita de caldo en polvo
2 cucharaditas de tomillo seco
1/2 cucharadita de ajo en polvo
1/2 cucharadita de cebolla en polvo
1/8 cucharadita de nuez moscada molida
2 hojas de laurel secas
1 1/2 cucharadita de sal kosher
2 tazas de caldo de pollo bajo en sodio


Guarnición opcional
2 cucharadas de mantequilla sin sal , cortada en 4 cubos
1/2 taza de guisantes verdes congelados

Método
Precaliente el horno a 350°F.
Preparar la base del guiso de pimientos:
Añade los pimientos morrones, el tomate, la cebolla, el chile habanero, el jengibre y el ajo en una licuadora y mezcla hasta que quede una mezcla homogénea. Reserva.

Freír las cebollas:
Calienta el aceite en una olla grande de hierro fundido (la mía tiene capacidad para 3 cuartos) o en una olla de fondo grueso a fuego medio. Agrega las cebollas y fríelas durante 2 o 3 minutos, hasta que desprendan un aroma fragante y los bordes se doren un poco.

Saque aproximadamente un tercio de las cebollas fritas en un plato o tazón pequeño y déjelas a un lado. Las usará para cubrir el arroz jollof al final.

Cocine la pasta de tomate:
Añade la pasta de tomate y cocínala durante 4 o 5 minutos, revolviendo con frecuencia. El aceite debe ponerse rojo y la pasta debe tener un aspecto granulado. Reduce el fuego si la pasta comienza a pegarse al fondo de la olla y a quemarse.

Cocinar la base del guiso de pimientos:
Incorpore con cuidado la base del guiso de pimientos y cocínela sin tapar durante 20 a 25 minutos hasta que se reduzca aproximadamente a la mitad. Revuelva la mezcla de vez en cuando con una cuchara de madera y raspe los restos que se hayan quedado pegados al fondo de la olla.

La mezcla salpicará bastante. Mantenla cubierta con un protector contra salpicaduras o coloca una tapa ligeramente entreabierta para que pueda escapar la humedad. Ajusta el fuego según sea necesario si notas que se quema o si no hierve a fuego lento.

Añade el arroz y los condimentos:
Incorpore el arroz, el curry en polvo, el cubo de caldo, el tomillo seco, el ajo en polvo, la cebolla en polvo, la nuez moscada, las hojas de laurel y la sal. Cocine durante unos 3 minutos, revolviendo con frecuencia. Luego, agregue el caldo de pollo y deje hervir a fuego lento

Hornear el arroz jollof:
Apaga el fuego y tapa bien la olla con papel de aluminio y una tapa. Pasa la olla al horno precalentado y hornea sin tocarla durante unos 40 minutos.

Agregue la mantequilla y los guisantes:
Si usa mantequilla y guisantes (¡lo recomiendo mucho!), retire la olla del horno y coloque cucharadas de mantequilla encima. Espolvoree también los guisantes y las cebollas fritas reservadas por encima. Vuelva a cubrir la olla con el papel de aluminio y la tapa, y hornee durante 5 minutos.

Atender:
Revuelve suavemente el arroz para incorporar la mantequilla, los guisantes y las cebollas. Desecha las hojas de laurel y pasa el arroz a una fuente, si lo deseas. Sirve caliente.

Guarde las sobras bien tapadas en el refrigerador durante un máximo de 4 días. Vuelva a calentarlas en el microondas en intervalos de 1 minuto hasta que estén bien calientes.
 

Arroz con costilla.​

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4 comensales


Ingredientes

4 tacitas tamaño café de arroz bomba (250 gr. aprox.)
1 kg. de costilla de cerdo fresca.
1 zanahoria mediana
50 gr. de judías verdes
1 diente de ajo
1 chalota opcional
1 cebolla
2 tomates pelados y rallados o cortados menudo.
1/4 de pimiento rojo
1/4 de pimiento verde
14 tazas mismo tamaño que el utilizado para medir el arroz de caldo
1/2 vaso de vino blanco si es Albariño, qué os voy a decir, tanto mejor
Un manojo de cebollino fresco
8 cucharadas de aceite de oliva virgen extra
Unas hebras de azafrán
Pimienta negra molida
Sal


Elaboración paso a paso

Corta la costilla por el hueso en tamaños regulares, espolvoreala con pimienta molida (en este momento NO le pondremos sal para que mantenga los jugos interiores)

Doramos la carne en la cazuela o paellera con la mitad del aceite a fuego alto. Para que la carne quede bien sellada y doradita es mejor ir dorándola por tandas e ir pasando los trozos dorados a una fuente hasta tenerlos todos. Reservamos.

En la misma paellera y aprovechando así los jugos dejados por la carne agregamos el resto del aceite (las 4 cucharadas restantes) y sofreímos la cebolla, la escalonia, los pimientos, todo ello bien picadito. Añadiremos el diente de ajo machacado para poder retirarlo un poco más tarde.

Espolvoreamos una pizca de sal para ayudar a las verduras a soltar agua. Dejamos unos 3 o 4 minutos.

Incorporamos el vino blanco, dejamos evaporar unos segundos y a continuación añadimos la zanahoria, el tomate cortado menudito, y dejamos cocer a fuego medio entre 8 y 10 minutos.

Si tenemos una tapa grande que cubra la paellera, es mejor taparlo, en este caso no nos interesa que evapore líquidos ya que es algo que ocurrirá mientras se cueza el arroz después.

Ponemos a hervir el caldo . Mantenemos a fuego bajo para tenerlo muy caliente en el momento de utilizarlo.

Añadimos el arroz distribuido por toda la superficie de la paellera, espolvoreamos sal (éste es el momento) y con una cuchara de madera, mezclamos con la verdura.

Dejamos un par de minutos sin dejar de remover y poco a poco vamos añadiendo el caldo caliente y el azafrán. En principio podemos añadir el que absorba que será más o menos la mitad.

A medida que va cociendo ya vamos añadiendo poquito a poco el caldo que vemos que va necesitando.

Agregamos la costilla que colocaremos de modo uniforme sobre toda la superficie

Una vez incorporado el arroz y la costilla ya NO debemos de revolver más, a partir de ese momento lo que haremos será REMOVER y ello se consigue moviendo la paellera sobre la superficie de la placa de cocinar con movimientos de vaivén.

Dejamos cocinar a fuego medio durante aproximadamente 18-20 minutos (a mitad de cocción añadiremos las judías cortadas en trozos pequeños para darle un toque de color) y probamos el arroz para comprobar si necesita un par de minutos más o está en su punto.

Noooo, no te puedes ir de la cocina, tienes que estar atenta/o y vigilar como va la cocción por si fuese necesario agregar un poquito más de caldo. Para ello tendremos caldo caliente en una ollita (lo puedes poner a fuego mínimo) . Nunca pondremos caldo o agua fría a un arroz que se está cociendo porque cortaríamos la cocción y quedaría duro

Rectificamos de sal y cubrimos con una tapa o papel de alumino por encima y dejamos reposar unos 5 minutos.

Servir caliente.
 
Gracias Yasmina!!!, por dedicar tu tiempo en poner tantas recetas(que todo esto lleva trabajo y tiempo).
Creo que lo que has hecho de clasificar las recetas por categorías es un acierto, así están todas más organizadas y más fáciles de localizar. 🤗🤗😘😘
 

Arroz con gulas y gambones​

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Ingredientes:
2 dientes de ajo
100 g de cebolla
50 g de pimiento rojo
50 g de pimiento verde
30 g de aceite de oliva virgen extra
8 gambones crudos y pelados
250 g de arroz redondo
700 g de caldo de pescado
1 cda. de pimentón
Una pizca de sal
Una pizca de colorante alimentario
200 g de gulas del Norte
Perejil fresco

Elaboración tradicional:
En una cacerola o paellera hacer un sofrito con el aceite y los ajos, cebolla y pimientos picados al gusto.

Cuando empiece a coger color, agregar los gambones en trozos y el arroz, rehogar un par de minutos y añadir el caldo, pimentón, sal y colorante.

Mezclar y dejar cocinar entre 13 a 15 minutos, a fuego medio/alto. Finalizado el tiempo, apartar del fuego, tapar con un trapo y dejar reposar unos minutos.

Mientras, calentar las gulas, o bien en el microondas o en una sartén con un hilo de aceite. También picar el perejil fresco.

Pasado el tiempo de reposo, servir el arroz con las gulas por encima y sobre estas espolvorear el perejil fresco.
 
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