Andrea Colás Dietas

Y que primas, hay gente normopeso con obesidad. Que no tiene músculo apenas y que tienen un alto componente de masa grasa en su cuerpo. Eso se olvida también. La obesidad no es el peso, no desde hace unos cuando años. Se estima que una de cada tres personas normopeso es obesa. Que es lo que podría pasarle a alguien que quiere adelgazar como pretendía Andrea, comiendo mierdas pero en las calorías justas: perdería peso, si. Perdería concretamente masa muscular, y agua si me apuras, pero no grasa, o por lo menos, no demasiada.
Por eso Andrea quiere hacer recomposición corporal....😂😂😂😂
 
Yo es que sigo sin entender que un profesional de la salud te diga que tienes 5 años de márgen, como si fuese una ciencia exacta,aunque claro siendo ella la fuente de información a saber.


A ver, el médico le diría algo del tipo:

“estos niveles son preocupantes, a este ritmo, de aquí a cinco años tienes diabetes y tus arterias unas placas de ateroma del tamaño de tablas de surf”


Macumba: “estoy perfecta y me han dicho que puedo seguir así cinco años más sin problema”.
 
Y estúpida inocente soy yo.
netflix GIF by Paquita Salas
 
Y que primas, hay gente normopeso con obesidad. Que no tiene músculo apenas y que tienen un alto componente de masa grasa en su cuerpo. Eso se olvida también. La obesidad no es el peso, no desde hace unos cuando años. Se estima que una de cada tres personas normopeso es obesa. Que es lo que podría pasarle a alguien que quiere adelgazar como pretendía Andrea, comiendo mierdas pero en las calorías justas: perdería peso, si. Perdería concretamente masa muscular, y agua si me apuras, pero no grasa, o por lo menos, no demasiada.
De hecho, si no recuerdo mal, se considera obesidad más de un 25% de grasa en hombres y un 33% en mujeres...
 
Y que primas, hay gente normopeso con obesidad. Que no tiene músculo apenas y que tienen un alto componente de masa grasa en su cuerpo. Eso se olvida también. La obesidad no es el peso, no desde hace unos cuando años. Se estima que una de cada tres personas normopeso es obesa. Que es lo que podría pasarle a alguien que quiere adelgazar como pretendía Andrea, comiendo mierdas pero en las calorías justas: perdería peso, si. Perdería concretamente masa muscular, y agua si me apuras, pero no grasa, o por lo menos, no demasiada.
Si alguien está en su peso, poca grasa puede tener que interfiera a su salud. Otra cosa es que no tenga mucha muscular. No obstante, casi todos no nos acercamos ni a los mínimos de proteína diaria que deberíamos consumir.
 
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