Ya te digo. Yo tengo la app (me la he pillado a 60 euros el año) y no veas como pican las rutinas!
Patry Jordan
- AutorShanmara
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Por qué lo dices? Yo le veo el cuerpo normal
. Quizás por las piernas pero grado bajo
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He ido a buscar rutinas de ejercicios para fortalecer glúteos y de 50 videos que me aparecen, 47 son de ella 
no estoy muy puesta en este mundillo, pero es tan buena como para que sus videos aparezcan como recomendados ??
no estoy muy puesta en este mundillo, pero es tan buena como para que sus videos aparezcan como recomendados ??Yo retomé el ejercicio con ella y no noté muchos resultados la verdad. Los ejercicios son casi siempre los mismos y ya te digo, después de bastantes semanas no veía yo progreso. También es cierto que sólo hacia los que tiene gratis en Youtube . Para empezar no está mal, pero si ya tienes algo de fondo físico en mi opinión se queda cortoHe ido a buscar rutinas de ejercicios para fortalecer glúteos y de 50 videos que me aparecen, 47 son de ella
El glúteo no va a crecer jamás con los ejercicios absurdos y para personas mayores que hace Patry. Necesita peso, buena técnica y esfuerzo, no lo que hace ella.He ido a buscar rutinas de ejercicios para fortalecer glúteos y de 50 videos que me aparecen, 47 son de ella
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Gracias! Me viene bien saberlo para no perder el tiempo, ya que no sabía si realmente funcionan y por eso su popularidad o es simplemente un boom
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Gracias!! Trataré de buscar alguna rutina efectiva, alguien en particular que os haya funcionado?
Growingannanas, prima!
Esa tía es la caña. Son las rutinas que llevo yo haciendo seis meses y vaya si se nota
Como empezaste?Cuantos vídeos haces al día? Sigues algún orden o random ?
Edito** veo que tiene work plans
Los seguís a raja tabla ahora marzo??
Patry Jordan probé have unos años a seguirla pero no me motivaba y luego hice Chloe ting y bueno algo vi pero por probar una nueva ya que quiero volver a hacer deporte si decís que esta chica mejor…
