Caída de cabello

[franfei]

Me lo cuento yo mismamente. Pensé un día cómo podrías ser y en mi mente apareciste con pelo.


Sigo¿?

Tu imaginación es admirable, yo no puedo seguir escribiendo porque no puedo acumular en el curriculum tantos "me parto", y esto de la calvicie es un tema propenso a eso.-
Incluso hay calvos que se han mesado los cabellos, haciéndolos irrecuperables, una pena.-

 

[virgovamp]

Yo tuve una época de mucha pérdida de cabello, me paso cuando estaba demasiado estresada preparando exámenes, lo mejor que pude hacer fue seguir los remedios de mi abuela, aunque era bastante incrédula lo hice y después de un par de meses usando enjuagues de Romero, Salvia, Cola de caballo y otras hierbas, se frenó la caída y el cabello se fortaleció mucho y tenía un brillo natural que me encantó, eso fué hace un par de años y desde entonces me hago estos enjuagues dos vez al mes y no he vuelto a tener problemas de pérdida, lo único es que he leído que oscurece el cabello, el mío es negro, asi que no se si modifique el color en un cabello claro.
Hay que tener en cuenta que hay muchos factores que pueden causar pérdida del cabello. en muchos casos puede ser la saturación del cuero cabelludo por el uso de productos capilares, exceso o falta de vitaminas, la genética, las hormonas y etc.
Seria bueno que nos contaras tu rutina capilar y que productos usas, como ves tu cuero cabelludo y como ves el pelo en general, sano y con brillo, o débil y quebradizo.

Cómo te los haces esos enjuagues ¿? Es decir.. infusionas a partes iguales romero, salvia y cola de caballo principalmente.. y luego cómo lo aplicas y con qué frecuencia lo hacías.. ¿?

[bueno es curiosidad]

 

[Sandry]

Cómo te los haces esos enjuagues ¿? Es decir.. infusionas a partes iguales romero, salvia y cola de caballo principalmente.. y luego cómo lo aplicas y con qué frecuencia lo hacías.. ¿?

[bueno es curiosidad]

Pongo a hervir dos tazas de agua y cuando hierbe le añado 1 cucharada grande de cada una, dejo hervir 10 min. cuando enfría lo cuelo y después de lavar el cabello con la rutina de siempre me lo aplico y dejo actuar unos 30 min. luego enjuago solo con abundante agua, algunas veces mezclo salvia y romero y otras cola de caballo y ortiga, no lo hago con todas juntas a la vez
Cuando tuve el problema de pérdida lo hacía dos veces a la semana y como estaba en casa estresada estudiando me lo dejaba en el cabello hasta el siguiente lavado.

 

[virgovamp]

Pongo a hervir dos tazas de agua y cuando hierbe le añado 1 cucharada grande de cada una, dejo hervir 10 min. cuando enfría lo cuelo y después de lavar el cabello con la rutina de siempre me lo aplico y dejo actuar unos 30, min. luego enjuago solo con abundante agua, algunas veces mezclo salvia y romero y otras cola de caballo y ortiga, no lo hago con todas juntas a la vez
Cuando tuve el problema de pérdida lo hacía dos veces a la semana y como estaba en casa estresada estudiando me lo dejaba en el cabello hasta el siguiente lavado.

Muchas gracias. Tomo nota. La ortiga blanca es verdad que tbn va bien!!

 

[JulsG]

- Minoxidilo no lo pilles (a menos que te lo llegasen a recetar -no entra por el seguro, pero debería de ser un especialista/médico almenos q te lo prescribiera-).
- 7/8 cabellos es súper poca cosa.
- el análisis dices que salió bien, pues bien. Eso es lo primero que debías hacer y has hecho bien.
- ¿Te miraron la vit d en el análisis? ¿Eres de piel muy clara?; y ¿el zn?
- si el an. ha salido bien el hierro no es necesario, pero sí es cierto [como bien ya te han comentado] que el hierro ayuda un montón en casos de caída, sobretodo relacionados con déficit de este mineral.
- tomas algún fármaco o has incorporado recientemente algún hábito (dietético,..) distinto..¿?
- y si tienes algo de estrés pues sí puede ocasionarte eso.
- supongo que te habrán revisado el cuero cabelludo no ¿? Has visto si tienes algún tipo de „claro” algo notable a simple vista ¿?

Bueno, he dicho 7-8 por poner un número así a ojo, no me he parado a contarlos pero es constante, cada vez que me paso la mano por el pelo me llevo 3 o 4, y me he dado cuenta de que he perdido muchísimo volumen de pelo en los últimos años. La vitamina D y el zinc creo que no aparecían en los análisis, aunque me tomo complejos vitamínicos que los incluyen, y en cuanto a mi piel... No es blanca, es reflectante los dermatólogos coinciden en que tengo prácticamente fenotipo de albino!
En cuanto a hábitos alimenticios/fármacos no he cambiado gran cosa. El último gran cambio fue hace casi 2 años que cambie de píldora anticonceptiva, pero no me viene nada más a la mente. El cuero cabelludo no me lo han revisado, pero no tengo claros que yo pueda apreciar. Lo único fuera de lo habitual es que a veces tengo un poquito de caspa.

Muchas gracias a tod@s, de verdad

 

[virgovamp]

Bueno, he dicho 7-8 por poner un número así a ojo, no me he parado a contarlos pero es constante, cada vez que me paso la mano por el pelo me llevo 3 o 4, y me he dado cuenta de que he perdido muchísimo volumen de pelo en los últimos años. La vitamina D y el zinc creo que no aparecían en los análisis, aunque me tomo complejos vitamínicos que los incluyen, y en cuanto a mi piel... No es blanca, es reflectante los dermatólogos coinciden en que tengo prácticamente fenotipo de albino!
En cuanto a hábitos alimenticios/fármacos no he cambiado gran cosa. El último gran cambio fue hace casi 2 años que cambie de píldora anticonceptiva, pero no me viene nada más a la mente. El cuero cabelludo no me lo han revisado, pero no tengo claros que yo pueda apreciar. Lo único fuera de lo habitual es que a veces tengo un poquito de caspa.

Muchas gracias a tod@s, de verdad

Perdona me río por la primera frase. Te sigo leyendo ..

Vale bien. Pues antes de seguir. Me parece muy bien q tomes multivitamínicos.. supongo que eres constante en la toma y harás un mínimo (y máximo, tpco hay q abusar) de dos meses de tto. Tampoco sé si realmente te hace falta tomarlo (hay tendencia a tomarlos y poca falta hacen si la dieta es buena).

Por sorprendente que pueda parecer (no sé, yo te hago española..), hay mucho déficit en vitamina d en españa (más de lo que se esperaría, siendo como es un „país de sol”).

Es una vitamina q fabricamos en contacto con el sol. Si hubiese def. de ella + por ej. un poco bajo el hierro, es lo q podría ocasioanr perfectamente una pérdida notoria de cabello.

10-15 minutos de estar bajo el sol y q ese contacte con tu piel es suficiente para asegurar una correcta producción de vit.D + aporte por la dieta* [aunq todo eso te lo digo sin saber si realmente te falta o no; pero.. el hecho que me hayas confirmado que eres tan clarita de piel me da por ahí no sé].
*spoiler (no serás vegetariana..)

Spoiler

Y bien. Lo de la píldora no me parece que tenga q ver. Te decía lo del cuero porque a veces la causa pueden ser hongos.. Si te apareciese algún claro sólo decirte que no temas, que revierte con tto adecuado.

Bueno, si ves que continúa la pérdida igual consultar con un especialista no vendría mal.

Medidas cosméticas: prescindir de productos capilares agresivos (almenos hasta q remita el problema): lacas / tintes / ttos calientes -planchas, si usas secador pues ponlo en frío..-; usar champu neutro (incluso preferible a los que ponen que son para la caída de pelo)..

Complementos alimenticios: si tu dieta es buena, no me parecen útiles; pero eso es cosa de cada uno. Yo creo que es preferible tomar alimentos completos y buenos (huevo es perfecto).

Otras medidas higienodietéticas: relax, dormir bien, comer / beber bien, lo de siempre, no alcohol, no tabaco.. en fin.

 

[franfei]

Pues tú tienes un montón.. eso cuentan.

No me extraña que lo cuenten tampoco, mi pelo siempre ha tenido cierto éxito, y el que no lo tenga que se joda.-

 

[virgovamp]

No me extraña que lo cuenten tampoco, mi pelo siempre ha tenido cierto éxito, y el que no lo tenga que se joda.-

Porque yo lo valgo !! Di que sí

 

[JulsG]

Hola! Me paso por aquí para deciros que he empezado a tomar levadura de cerveza. A ver qué tal va!

 

[ElleWoods]

Primas se me está cayendo un montón el pelo ultimamente, no sé si es por los tintes o por qué pero cada vez que me hago una coleta me llevo 6 o 7 pelos. Alguna ha probado las pilexil o similares? La verdad es que estoy asustadilla.

 

[BarbieFlamenca]

Primas se me está cayendo un montón el pelo ultimamente, no sé si es por los tintes o por qué pero cada vez que me hago una coleta me llevo 6 o 7 pelos. Alguna ha probado las pilexil o similares? La verdad es que estoy asustadilla.

Prima, durante un tiempo por mucho estrés se me cayó un montón el pelo, pero muchísimo. El médico me recomendó un tratamiento de crema/serum pero era con receta y tomarme unas pastillas (COMPLIDERMOL PLUS) que creo que son sin receta y me fue bastante bien, recuperé todo el pelo que había perdido.
Como soy de caída fácil y de pelo fino (aunque mucho) a veces vuelto a tomarlas y otras que estoy buscando el nombre pero no lo encuentro, mañana busco una caja que tengo en casa.
También he estado usando un champú de cebolla porque lo recomendaban para esto, lo usen durante unos meses y ahora lo alterno, yo no sé si hace algo o no pero si puedo decirte que me están creciendo bastantes pelos nuevos. Y en un hilo de aquí recomendaban CISTINA que es un suplemento y hablaban muy bien y no solo para la caída sino un poco de volumen también, yo creo que voy a probar a ver que tal.

Ah! Se me olvidaba, en esa época (la de caída) empecé a usar un champú sólido de Lush, New y genial, le compré otro a mi madre y todo. El pelo se queda algo más seco con este tipo de champú, pero a mi me gusta bastante.

 

[ElleWoods]

Prima, durante un tiempo por mucho estrés se me cayó un montón el pelo, pero muchísimo. El médico me recomendó un tratamiento de crema/serum pero era con receta y tomarme unas pastillas (COMPLIDERMOL PLUS) que creo que son sin receta y me fue bastante bien, recuperé todo el pelo que había perdido.
Como soy de caída fácil y de pelo fino (aunque mucho) a veces vuelto a tomarlas y otras que estoy buscando el nombre pero no lo encuentro, mañana busco una caja que tengo en casa.
También he estado usando un champú de cebolla porque lo recomendaban para esto, lo usen durante unos meses y ahora lo alterno, yo no sé si hace algo o no pero si puedo decirte que me están creciendo bastantes pelos nuevos. Y en un hilo de aquí recomendaban CISTINA que es un suplemento y hablaban muy bien y no solo para la caída sino un poco de volumen también, yo creo que voy a probar a ver que tal.

Muchas gracias prima, iría al médico pero con esto del covid me temo que no podría, le echaré un vistazo a esas pastillas ya que dices que son sin receta, no son muy agresivas no? Es decir, no tienen efectos secundarios? Mi miedo es empezar algún tratamiento y que cuando deje de tomarlo se me vuelva a caer o que me haga efecto rebote.