Terapia de pareja

[Harlow]

Hola, quería saber opiniones sobre terapia de pareja, si os ha ayudado o no ya que estoy planteandome acudir ( aunque tendría que mirar algún psicólogo online más que presencial por temas de horarios).
El motivo sería las discusiones y enfrentamientos en el día a día, la convivencia es insufrible, el es bastante intransigente y cabezota y es intentar esto o separarme porque vivir así es agotador.

 

[Belladonna]

Yo conozco una pareja que fue a terapia, porque no estaban bien juntos, no se entendían, en fin. La terapeuta, después de unas cuantas sesiones, les dijo que no eran compatibles, que su pareja no tenía sentido y que lo mejor que podían hacer era dejarlo para empezar a reconstruir sus vidas por separado cuanto antes.

Salieron tan fastidiados de oír eso, que decidieron darse una oportunidad y poner todo de su parte para que la pareja funcionase. Y siguen juntos, no digo que sean ejemplo de nada, pero han encontrado la manera de estar juntos, simplemente.

En resumen, yo creo que las terapias de pareja funcionan cuando ambas partes tienen voluntad de hacer que la pareja funcione, pese a quien pese.

En tu post no queda claro si él está a favor de ir también a terapia, lo cuentas de forma que parece que la única que quiere buscar soluciones eres tú. Eso ya sería mala señal, imagino.

 

[Olivilla]

Hola, quería saber opiniones sobre terapia de pareja, si os ha ayudado o no ya que estoy planteandome acudir ( aunque tendría que mirar algún psicólogo online más que presencial por temas de horarios).
El motivo sería las discusiones y enfrentamientos en el día a día, la convivencia es insufrible, el es bastante intransigente y cabezota y es intentar esto o separarme porque vivir así es agotador.

Haz también una lista de pros y contras y, de manera egoista, planteate si merece la pena echar el resto. Porque si vas a estar tirando del peso de dos en una terapia de pareja, pues pa qué.

 

[Ninabonita]

Yo conozco una pareja que fue a terapia, porque no estaban bien juntos, no se entendían, en fin. La terapeuta, después de unas cuantas sesiones, les dijo que no eran compatibles, que su pareja no tenía sentido y que lo mejor que podían hacer era dejarlo para empezar a reconstruir sus vidas por separado cuanto antes.

Salieron tan fastidiados de oír eso, que decidieron darse una oportunidad y poner todo de su parte para que la pareja funcionase. Y siguen juntos, no digo que sean ejemplo de nada, pero han encontrado la manera de estar juntos, simplemente.

En resumen, yo creo que las terapias de pareja funcionan cuando ambas partes tienen voluntad de hacer que la pareja funcione, pese a quien pese.

En tu post no queda claro si él está a favor de ir también a terapia, lo cuentas de forma que parece que la única que quiere buscar soluciones eres tú. Eso ya sería mala señal, imagino.

Estoy de acuerdo contigo. Da la sensación de q por no dejarlo va a quemar el último cartucho.

En terapia de pareja es imprescindible q los dos quieran trabajar en la relación. No vale con q uno quiera y el otro, no. Además, lo q cuentas de cómo es él, y tú con la idea de ir a buscar ayuda en un profesional por una relación q para tí es insufrible e insoportable.

En principio, yo lo q te diría q una relación es para sentirse bien con ella. No sé si lo vuestro tendrá solución o no. En terapia os van a enseñar a comunicaros q por lo q dices os hace falta.

 

[Reixa 1977]

Tiene toda la razón la prima k dice q hay k poner voluntad xa q la relación marche.....ambos .
Tengo unos amigos k lo han intentado,xo no ha podido ser

 

[Harlow]

Gracias a todas por las respuestas. Él se prestaría a ir porque no quiere separarse por no separarse del niño y porque a pesar de llevarnos fatal él prefiere estar así, se ha acomodado, y yo pues no me atrevo a dar el paso estando embarazada, prefiero intentarlo todo antes.

 

[Larasoy]

Gracias a todas por las respuestas. Él se prestaría a ir porque no quiere separarse por no separarse del niño y porque a pesar de llevarnos fatal él prefiere estar así, se ha acomodado, y yo pues no me atrevo a dar el paso estando embarazada, prefiero intentarlo todo

la vida te pone las cosas como deben ser, y si tú no estás en sintonía con él y no os entendéis, será mejor estar sin el. Si eres económicamente independiente, yo no lo dudaría!, si no ponte unos objetivos para estar tú preparada para separarte y ten mucha fuerza y confianza en ti.

No obstante, entiendo que estando embarazada no quieras pasar un postparto con dos niños y no tener el apoyo de tu pareja, la cual creías que iba a ser el padre de tus niños y con el que ibas a formar una “preciosa familia”. Así que intenta solucionarlo como pareja y no pensar en los niños. Los niños estarán bien, si sus padres son felices ( ya sea juntos o separados)

Un abrazo, que sé lo duro que es sentirse así

 

[Aerian]

He conocido a varias parejas que han ido a terapia, algunas han mejorado y a otras que ya no son parejas les ayudó a separarse mucho menos conflictivamente. A mí sí me parece recomendable. Sobre todo de cara a una posible separación con niños.

 

[Ninabonita]

Gracias a todas por las respuestas. Él se prestaría a ir porque no quiere separarse por no separarse del niño y porque a pesar de llevarnos fatal él prefiere estar así, se ha acomodado, y yo pues no me atrevo a dar el paso estando embarazada, prefiero intentarlo todo antes.

Yo te diría q estar juntos por los niños. Es el error q cometen muchas parejas. Los niños absorben todo lo q ven de los padres. Y lo repiten con alta probabilidad de adultos. Para ellos lo q ven es la realidad, es como les enseñáis a ver la vida y a afrontar las situaciones. Por ellos, es mucho mejor q vean q entre vosotros hay una relación sana.

Ir a terapia, y si lo vuestro se puede arreglar, genial. Y si no, como dice una prima os ayudarán a llevar mejor la separación. De hecho, a tí las emociones q estás describiendo no te ayudan en tu embarazo. Necesitas sentir tranquilidad y bienestar. Por tus hijos y por tí busca esa paz.

 

[M.Cara]

La terapia no es magia, es la muleta para que tú puedas volver a caminar diferente por así decirlo... Si tú o tu pareja no estáis dispuestos a cambiar comportamientos y actitudes, no sirve de nada. Pero aunque al final no funcionara, si así sientes que le estás dando una última oportunidad a tu relación, no pierdes nada.

 

[Juvenalia]

Este hilo es un poco viejo y seguramente la prima ya tendrá una solución. Sin embargo, si algún lector o lectora quiere alguna referencia más, aquí tenéis mi opinión.

Spoiler: Spoiler

Mi pareja y yo fuimos por una discusión muy fuerte antes de la celebración de nuestra boda, con muchas terceras personas metidas en el conflicto. Nos ayudó a gestionar bastante bien la situación y, una vez casados, también. Nos hizo darnos cuenta de las cosas que teníamos que mejorar para que lo nuestro funcionara: él es de apego ansioso, muchísimas inseguridades y herida de abandono. Yo, en cambio, soy una persona muy independiente, con carácter, que necesita mucho su espacio para poder gestionar las emociones.

Tiene que haber voluntad, claro que sí, y compromisos a corto y largo plazo, como si de un tratado de paz se tratase. En mi caso, tuvimos que poner límites a nuestras respectivas familias políticas, porque al menos la suya me estaba puteando a mansalva, y cortar con ciertas amistades/compañeros de trabajo que estaban metiendo cizaña en el asunto (los 30 son una edad muy mala y a algun@s les pica mucho que la gente se case y se reproduzca).

Sin embargo, también recomiendo que vayáis a terapia individual, una vez concluida la terapia de pareja. En mi caso, llevo unos seis mesecitos, pero no por mi conflicto de pareja, sino por problemas con amistades que me han empujado a cambiar de entorno y otros problemas de autoestima que llevo arrastrando durante años.

 

[Mr_knows]

Hola, quería saber opiniones sobre terapia de pareja, si os ha ayudado o no ya que estoy planteandome acudir ( aunque tendría que mirar algún psicólogo online más que presencial por temas de horarios).
El motivo sería las discusiones y enfrentamientos en el día a día, la convivencia es insufrible, el es bastante intransigente y cabezota y es intentar esto o separarme porque vivir así es agotador.

Es evidente que para que una pareja funcione hay que poner voluntad, esfuerzo...pero hasta cierto límite, más que terapia yo primero me preguntaría si estoy con la persona correcta.

No me refiero a que la persona sea mala, sino a que su forma de ser y entender el mundo y las relaciones sea lo que tú necesitas para ser feliz.

La vida es corta y no merece la pena empeñarse en arreglar algo que como mucho sería un equilibrio frágil.

Eso solo lo puedes contestar tú misma y haciéndote preguntas "difíciles" como ¿por qué estás con esa persona? ¿tiene algo que ver el miedo a quedarte sola? etc.

Suerte y que seas feliz