Aunque coincido contigo que probablemente no comparta todo se puede estar así porque todo en exceso en malo y cuando sale por ahí no se priva de nada, y si le sumas llevar una vida poco activa... Pues el resultado es el que es.Es que si solo come yogures hechos helado, ensaladas, gazpachos, queso fresco batido con fruta...como leches estas asi??
En un directo en TikTok decia que no solo se esta gorda de comer mucho, la gente la preguntaba que entonces tenia hipotiroidismo? a lo que respondia que no, que ya le han hecho analisis de eso y lo tiene en orden. Entonces?
Algo no cuadra? Comes unas 900/1000 kcals al dia pero sigues pesando 200 kg? O nos tomas el pelo con lo que comes o necesitas que Iker Jimenez resuelva este misterio, porque un metabolismo lento (mejor dicho, en tumba metabolica) te hace estar 10, 15, hasta 20 kg por encima de tu peso, pero 140 kg x encima de tu peso es un problema.
No es necesario atiborrarse a pizzas, hamburguesas y bollos para llegar a un peso elevado. Si te haces queso batido con fruta, y le pones 1/2kg de azúcar pues ya el recuento de calorías sube, por ejemplo.