Tania Borg, la reina del konjac

Hacer ejercicio es muy sano durante el embarazo y te ayuda a tener un parto mejor. Una mamá fuerte es un bebé sano. Basta ya de mitos infundados. Si el ejercicio de fuerza está adaptado no sólo no será perjudicial, si no al revés. Es en lo único en lo que no estoy de acuerdo con lo que comentáis.

Y ojito, que sin embargo diré que come como el orto. Mal, poca cantidad, poco nutritivo, exceso de edulcorantes, pastillas, comida poco natural, mucho procesado... En vez de comer por su bebé , parece que come para no engordar.
 
Hacer ejercicio es muy sano durante el embarazo y te ayuda a tener un parto mejor. Una mamá fuerte es un bebé sano. Basta ya de mitos infundados. Si el ejercicio de fuerza está adaptado no sólo no será perjudicial, si no al revés. Es en lo único en lo que no estoy de acuerdo con lo que comentáis.

Y ojito, que sin embargo diré que come como el orto. Mal, poca cantidad, poco nutritivo, exceso de edulcorantes, pastillas, comida poco natural, mucho procesado... En vez de comer por su bebé , parece que come para no engordar.
Teniendo en cuenta lo mal que entrena de normal y se cree fit no me creo que nadie le haya adaptado nada, siendo sincera.
Edito y añado: y yo estoy de acuerdo en que hacer ejercicio es positivo, pero también he visto suficientes chicas con embarazos de riesgo esperarse más para zascandilear en el gym. Pero ella sabrá.
 
Teniendo en cuenta lo mal que entrena de normal y se cree fit no me creo que nadie le haya adaptado nada, siendo sincera.
Edito y añado: y yo estoy de acuerdo en que hacer ejercicio es positivo, pero también he visto suficientes chicas con embarazos de riesgo esperarse más para zascandilear en el gym. Pero ella sabrá.
Hacer zancadillas no te hace tener un aborto 😅 que haya mujeres que desean esperar pq tienen miedo o respeto por todos los mitos que hay vale, pero es eso a ver no te vas a poner hacer abdominales ni te vas a poner boca bajo en una maquina pero el resto puedes hacerlo sin problema siempre y cuando antes hicieras ejercicio. Que luego estan las tipicas que nunca han hecho nada se embarazan y a tope en el gym eso tampoco 😂
 
A mí lo que me parece abusivo es la colaboración sin marcar. Porque aún tiene la desfachatez de decir que se pone nerviosa por ir a un hotel todo incluido, que nunca había ido a uno. Como se nota que no lo paga ehhh
 
Si yo fuera ella, con sus antecedentes haría otro tipo de ejercicio. No todo es ejercicio de fuerza, haría pilates, yoga y natacion entre otras cosas. No sólo por los beneficios físicos sino también por los mentales. Ella misma ha dicho que tiene mucho miedo, lo que es totalmente lógico, pues que se apunte con un buen profesor de yoga o pilates. No va a aumentar masa muscular pero seguirá estando fuerte, activa y más tranquila. El embarazo es un tiempo especial para la mujer, hay que mantenerse activa y sobre todo en calma
 
Si yo fuera ella, con sus antecedentes haría otro tipo de ejercicio. No todo es ejercicio de fuerza, haría pilates, yoga y natacion entre otras cosas. No sólo por los beneficios físicos sino también por los mentales. Ella misma ha dicho que tiene mucho miedo, lo que es totalmente lógico, pues que se apunte con un buen profesor de yoga o pilates. No va a aumentar masa muscular pero seguirá estando fuerte, activa y más tranquila. El embarazo es un tiempo especial para la mujer, hay que mantenerse activa y sobre todo en calma
En esto no estoy de scuerdo prima. Ella no es santo de mi devoción, pero el ejercicio de fuerza adaptado en el embarazo es mas que recomendable para llevar un embarazo saludable
 
En esto no estoy de scuerdo prima. Ella no es santo de mi devoción, pero el ejercicio de fuerza adaptado en el embarazo es mas que recomendable para llevar un embarazo saludable
Adaptado pero conociéndola, no meto las manos en el fuego por ello. También debería de haber buscado ayuda profesional para superar lo de N y fíjate. Yo sigo pensando que las imágenes del gimnasio es puro postureo...
 
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