Esmipsicologa (Elisabeth Clapés)

En muchas cosas, patina. Estoy viendo una entrevista que le han hecho este mes y relaciona la tasa de sui**dios con las condiciones climáticas y se va a los tópico de siempre: clima lluvioso y gris, más. Clima con calor, menos. Que su novio trabaja para una empresa de Londres y ella pasa bastante tiempo allí y cuando lleva una semana, vuelve medio triste y que su prima que vive en Birmingham quiere venirse a vivir a España por el clima.

Sinceramente, que ciudadanos de a pie caigan en estos tópicos, vale. Pero que alguien que ha estudiado una carrera relacionada con las ciencias del comportamiento, también, es de traca. El mito del calor español es eso, un mito. Somos líderes MUNDIALES en consumo de antidepresivos, con lo cual, aquí ya se cae eso del "solecito igual a felicidad". Segundo, está demostrado que, a más temperatura, más agresiva se vuelve la gente. O sea que no, la gente no se deprime por vivir en climas lluviosos. Esta chica debería ver lo que pasa cuando hay escasez hídrica y hace un calor insoportable, cuando en España nos caen SEMANAS de noches tropicales siendo imposible dormir. O no tan lejos: qué pasa en una oficina donde en pleno invierno polar la gente tiene que ir en manga corta porque trabaja en un edificios acristalado. La mala leche es de órdago.


En algunas cosas la veo MUY verde.



Pues vaya... Si no sabe debatir, apaga y vámonos.
Prima, yo sólo soy una ciudadana de a pie, pero llevo viviendo en UK muchos años y empíricamente sí, la falta de sol y de luz hace mella en la salud mental. No es el calor, es que haya literalmente 20 días al año (con suerte) de sol. En invierno hay menos horas de luz, lo que afecta muchísimo al ánimo. De hecho estás más cansada por la falta de vitamina D y de luz solar y más triste y malhumorada.

Yo no digo que haya más suicidios o menos o que el calor no afecte, pero el clima si afecta a tu salud mental 100% y no es un mito que la falta de sol deprime.
 
Prima, yo sólo soy una ciudadana de a pie, pero llevo viviendo en UK muchos años y empíricamente sí, la falta de sol y de luz hace mella en la salud mental. No es el calor, es que haya literalmente 20 días al año (con suerte) de sol. En invierno hay menos horas de luz, lo que afecta muchísimo al ánimo. De hecho estás más cansada por la falta de vitamina D y de luz solar y más triste y malhumorada.

Yo no digo que haya más suicidios o menos o que el calor no afecte, pero el clima si afecta a tu salud mental 100% y no es un mito que la falta de sol deprime.

Sí, pero no va ligada a los suici**os como ella dice. Este verano los ingleses están quejándose de que no van a tener sol ni calor y envidian sitios como España, donde ahora mismo tenemos una ola de calor que está la hostelería sufriendo porqué la gente se encierra en casa y no sale para nada, ergo más encerrados en casa, más ánimo depresivo y encima irritable porque las noches son tropicales. El frío y la falta de lluvia no afectan a las actividades diarias, el calor, sí. Esta chica cae en MUCHOS tópicos.
 
Sí, pero no va ligada a los suici**os como ella dice. Este verano los ingleses están quejándose de que no van a tener sol ni calor y envidian sitios como España, donde ahora mismo tenemos una ola de calor que está la hostelería sufriendo porqué la gente se encierra en casa y no sale para nada, ergo más encerrados en casa, más ánimo depresivo y encima irritable porque las noches son tropicales. El frío y la falta de lluvia no afectan a las actividades diarias, el calor, sí. Esta chica cae en MUCHOS tópicos.
Yo no sé lo que ha dicho ella, probablemente cualquier tontada, pero sí que existen evidencias de una correlación entre las horas de luz y el su***dio. Lo que no existe es que sea por el calor o el frío y la lluvia, en eso toda la razón prima. Es principalmente la falta de horas de luz y sol lo que afecta a nivel de salud mental.

Pero que vamos, que decir que ella lo pasa mal por ir tres días... A mí me llevó un par de años empezar a encontrarme mal, así que creo que quiere llamar la atención.
 
Yo no sé lo que ha dicho ella, probablemente cualquier tontada, pero sí que existen evidencias de una correlación entre las horas de luz y el su***dio. Lo que no existe es que sea por el calor o el frío y la lluvia, en eso toda la razón prima. Es principalmente la falta de horas de luz y sol lo que afecta a nivel de salud mental.

Pero que vamos, que decir que ella lo pasa mal por ir tres días... A mí me llevó un par de años empezar a encontrarme mal, así que creo que quiere llamar la atención.

Es una dramas. Siempre dramando porque está estresada, agotada, que si la regla, que si el estrés del libro. Chica, en serio.

PS: Yo pagaría por vivir en un sitio donde siempre está nublado y nunca hace calor. Me da la vida, en serio .
 
Su última story demuestra qué mal manejo de la ansiedad tiene para ser psicóloga, paciente e incluso estar medicada, y no lo digo desde el tabú, ni el estigma sobre la terapia ni la medicación.

Lo que menciona respecto al avión parece ser ansiedad generalizada, y no es muy difícil de tratar ni de corregir esas ideas distorsionadas que tiene sobre que el novio podría morir en un accidente de avión. Pero además, parece que tiene un buen concepto de preocuparse que tal vez haga que no lo supere, la metacreencia de que tal vez se preocupa porque le quiere, que preocuparse por los seres queridos hasta la ansiedad es bueno al punto de compartirlo, o no sé si será una estrategia de marketing para ganar enganche a través de mostrarse humana y cercana del tipo: "soy psicóloga y también sufro ansiedad", ese grado de ventilar al extremo, lo único que hace para mi gusto es perder todo tipo de autoridad profesional. Puedes ser humana, pero me parece un exceso la demostración de falta de gerencia de sus emociones, de las cuales después con expertiz anda dando conferencias.

Luego aquello de vivirlo en silencio mientras sufre me parece de lo más horrible... y de ironizarlo con una sonrisa, es de lo más incongruente...
 
Su última story demuestra qué mal manejo de la ansiedad tiene para ser psicóloga, paciente e incluso estar medicada, y no lo digo desde el tabú, ni el estigma sobre la terapia ni la medicación.

Lo que menciona respecto al avión parece ser ansiedad generalizada, y no es muy difícil de tratar ni de corregir esas ideas distorsionadas que tiene sobre que el novio podría morir en un accidente de avión. Pero además, parece que tiene un buen concepto de preocuparse que tal vez haga que no lo supere, la metacreencia de que tal vez se preocupa porque le quiere, que preocuparse por los seres queridos hasta la ansiedad es bueno al punto de compartirlo, o no sé si será una estrategia de marketing para ganar enganche a través de mostrarse humana y cercana del tipo: "soy psicóloga y también sufro ansiedad", ese grado de ventilar al extremo, lo único que hace para mi gusto es perder todo tipo de autoridad profesional. Puedes ser humana, pero me parece un exceso la demostración de falta de gerencia de sus emociones, de las cuales después con expertiz anda dando conferencias.

Luego aquello de vivirlo en silencio mientras sufre me parece de lo más horrible... y de ironizarlo con una sonrisa, es de lo más incongruente...

David, David, David, David, David, David.

Ah, por cierto.

David.
 
Yo no sé lo que ha dicho ella, probablemente cualquier tontada, pero sí que existen evidencias de una correlación entre las horas de luz y el su***dio. Lo que no existe es que sea por el calor o el frío y la lluvia, en eso toda la razón prima. Es principalmente la falta de horas de luz y sol lo que afecta a nivel de salud mental.

Pero que vamos, que decir que ella lo pasa mal por ir tres días... A mí me llevó un par de años empezar a encontrarme mal, así que creo que quiere llamar la atención.
Entonces no es relacionado con el clima sino con la posición de la ciudad en el globo y el sol.

Por eso hay que vivir en el norte de España , pris. Horas de sol pero fresquito en verano.
 
Ver el archivo adjunto 3690282

Me encantaba esta chica pero se le ven las costuras muy pronto. Madre mía, qué dependencia... Y que reflexiones de niña pequeña. Me inspira credibilidad nula.
Si eres influencer tu contenido de niña rica se entiende. Pero, carajo divulgas sobre salud mental, hablas de temas delicados y pones estás cosas que no sé qué decir.
 
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