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Yo no entiendo el tema de los complementos. Y no hablo sólo del caso de Sandra y LaLapa... Es un tema general entre nutricionistas. A ver, resulta que tenemos que encontrar y que "todo" está en la alimentación. Hasta ahí, bien. Después, empiezan todos a recomendar suplementos vitamínicos. Pero, los alimentos de por si, no tienen todo lo necesario que nos deben de aportar, si el secreto de una buena salud está en una buena alimentación?... Ojo, yo soy la primera que tomo vitamina D3+K2 y vitamina D3, más Omega 3... Pero, ahora resulta que, si estás embarazada no es recomendable tomar suplementos 






Alguien puede explicarmelo, por favor. Es que ves a LaLapa y se atiborraba a suplementos y, ahora que está embarazada, lo suspende por ellos
. Es incongruente! 







Alguien puede explicarmelo, por favor. Es que ves a LaLapa y se atiborraba a suplementos y, ahora que está embarazada, lo suspende por ellos

