Todo sobre el Trastorno Disfórico Premenstrual. Apoyo, consultas y opiniones.

[Allyba]

Buenas, revivo este hilo para saber si alguien tiene alguna pauta de alimentación/suplementos para este tipo de trastorno…yo he pasado 15 días con mucha ansiedad y muy depre, ahora q me ha bajado la regla estoy mejor, pero me he quedado agotada y con miedo de estos horribles días…yo no tengo diagnóstico porque esto no me suele pasar pero qué horrible ser mujer la verdad…es verdad q no son mis mejores momentos estos meses y que parece q soy muy sensible a los cambios hormonales pero no sé Buff lo ves todo negro, luego se pasa y es como un mal sueño aunque no tengas una vida perfecta…