Hola primas! Espero que os acordéis de mí
Llevo un par de semanas sin pasarme. Mi último mensaje fue con lágrimas porque me empezaron a doler los ovarios bastante. Me quedaban 2-3 días para mi regla. El caso es que ese dolor no fue a más. El domingo comimos huevos y mi marido me dijo que estaba muy mojada. Muy muy raro porque yo a pocos días del periodo estoy más seca que el desierto. Al día siguiente flujo… y no era espeso. El martes estaba en un evento y manche un poco. Pensé: pues nada ya está aquí el Spotting antes de la regla (me da un día antes). Pero el miércoles manche demasiado poco. Ya iba por el día 29 cuando mis ciclos nunca habían sido tan largos. Lo achaqué a los nervios del viaje, del estrés. Llego el jueves… nada, en realidad dentro de mi sabía que algo pasaba. No sé cómo explicarlo, pero por miedo al tortazo no me atrevía a hacerme el test. Nos teníamos que ir en coche de Múnich a Madrid y me dije: o te haces el test o te metes 20h en el coche sin saberlo. Ais que nada, 5 minutos antes de irnos me lo hice corriendo sin que mi marido se enterase por si salía negativo. Positivo…. Fue una sensación rara porque a diferencia de antes del bioquímico casi ni me alegre. Es como que mi cabeza me estaba intentando proteger. Es muy deseado pero me está costando alegrarme. Lo he pasado tan mal no solo por el aborto sino por la búsqueda…
Quería daros las gracias porque me habéis leído muchas veces. Y aquí van mis conclusiones.
Aunque “solo” fuera un bioquímico creo que mi cuerpo tardo 2-3 meses en regularse.
Lo que me ayudaba era poderme desahogar por aquí, escribir, aceptar mi enfado, mi frustración.
También a conocer mi cuerpo. El día de la ovulación tenía muchísima clara (después de ver el pico).
Hacerme alguna que otra prueba. Es una tontería y a mí me dio paz hacerme el análisis de progesterona. Mi fase lutea es un pelín corta y quería confirmar.
Hacer todo lo que estaba en mis manos. Yo soy así en general, cuando tengo un problema y saco fuerzas analizo y hago todo lo que puedo hacer. Comer sano y hacer deporte ya hacía. Y sé que va a sonar a tópico pero desde q hago esas dos cosas mis periodos se han regulado mucho. Tengo mucho flujo cuando toca. Más Energía.
Hablar con mi psicóloga fue fundamental. Necesitaba que me escuchara alguien y q me entendiera.
Meditación y pasear.
Me he cabreado tanto cada vez q me decían relájate… me cabreaba con las personas pero también. Me fustigaba a mí. Pensaba: por tu culpa no te quedas embarazada. Obviamente el estrés es malo, pero de ahí a castigarnos. Yo intentaba mejorar todo lo que podía en cuanto a ese tema. El mes que me quede tenía mucho estrés: viaje a España en coche (yo me pongo fatal, preguntad a mi marido), evento en la empresa (tengo bebé y para mí ir a eventos es hacer malabares con mi marido, el evento en si no supone estrés). Encima la ovulación me iba a tocar en un viaje de trabajo. Así que si, aunque estemos pensando (obsesionandonsk para los demás) en el tema se puede.
Por cierto. Ya es la segunda vez q me quedo embarazada enferma. en foros alemanes leí que incluso podía ayudar ya que el sistema inmune está protegiendo otras cosas.
Si lo estáis pasando mal pedíd ayuda porque puede quemar la relación, acabar entrando en depresión. Si queréis haceros pruebas y lo consideráis oportuno haceros pruebas!! Todavía no he leído a ninguna prima escribiendo que se ha arrepentido de hacerse pruebas.
Analizad vuestro cuerpo: duración, spotting, flujo, fase lutea, etc.
Bueno, menuda chapa, gracias de nuevo. No sé qué hubiera hecho sin vosotras. Si alguna prima quiere escribirme aquí estoy para leer. Espero qué este mensaje ayude a alguna prima. Obviamente es lo que a mi me ha venido bien . cada una llevamos la búsqueda como podemos y nuestra forma pero a mi me ayudaba a leer mensajes de historias con un final feliz y sobretodo saber que el estrés no lo es todo.
Os quiero mucho primas ! Os leo en las sombras (L)
): cuando decís sobre el suplemento de Inositol (he visto el de Solgar que son 500 mg), ¿cuánto tomáis al día? Y se combina con el otro vitamínico entiendo.
