Me considero una persona de mente abierta, me parece que la meditación, los ejercicios de respiración, estar en la naturaleza, los abrazos y acariciar a un animal, el deporte y un buen aporte de micro y macronutrientes, relajan y mejoran el humor y, por tanto, contribuyen a una salud mental mejor. Unos porque aumentan los niveles de dopamina y/o serotonina y otros porque bajan el cortisol. Todo esto tiene aval científico detrás.
Ahora bien, las constelaciones familiares, el Reiki, etc. creo que son una magufada tremenda, no tienen aval científico alguno y le perdería el respeto profesional a cualquier psicoterapeuta que me los aconsejara. No me parecería buen profesional.
PD: pero cada un@ que se gaste su dinero como quiera. Yo prefiero gastármelo en terapias psicoterapéuticas que tienen estudios doble ciego y, por tanto, evidencia científica detrás.