Primas en terapia

Yo el primer día llegué y empecé a llorar y a rajar no se muy bien de qué cual desquiciada jajaja.

Yo quería que me ayudara porque tenía un movidón con un ex en el contexto profesional y yo pensaba "lo estoy haciendo fatal, a ver si me ayuda". Y claro el primer día no dio para mucho pero ella validaba las cosas y me preguntaba y yo salí sintiéndome muy aliviada en ese momento. Yo no sabía qué me pasaba pero sabía que me pasaba algo y hasta que no se "curara" yo iba a seguir yendo.

Yo valoro mucho que mi psicóloga me ha dado herramientas y fomenta mi independencia, porque desde un punto de vista empresarial yo podría haber sido una eterna paciente dependiente de ella y no es lo que ha buscado
 
Yo he probado con 4 psicólogas por ahora, la primera fue maravillosa para mí, me ayudó mucho. No recuerdo cómo fue la primera cita 😅. A las siguientes 3 como ya sabía más a lo que iba sí he ido con todo muy estructurado, con una libreta con los temas de los quería hablar y el orden en qué quería hacerlo. Voy así siempre, en todas las sesiones.

Voy a contar mi experiencia con las dos últimas que ha sido rara:

Empecé en mayo y la señora bien, he tenido buena sensación con ella pero yo siempre quería coger la siguiente cita semanal y ella me la daba quincenal, me decía que me avisaba si alguien le cancelaba y la adelantábamos. Nunca me avisó para adelantarla pero sí dos veces para retrasarla. Total que en 3 meses, de mayo a julio por mí el ritmo habría sido semanal, habría ido 10-12 veces y he ido sólo 4. Así que decidí dejar de ir. Ir cada 3-4 semanas me parece muchísimo.

Hablando con la anterior salió que puedo tener un TCA así que quise ir a una especialista en esto que ella no lo era. Pido cita por escrito en un sitio en el que según su web hay varias nutricionistas (una para veganos, otra especialista en deporte, otra genérica, etc) y dos psicólogas TCA.
Indico que quiero cita con la psicóloga TCA y en la primera cita le cuento mi vida relacionada con esto, le cuento cosas que no le he contado a nadie nunca, iba con mi libreta con mis notas y antes de varias cosas que le conté le dije eso: esto me da vergüenza, esto no se lo he contado a nadie...Sólo hablé yo prácticamente que como era una primera cita me pareció normal. Total, que casi al final me dice que le diga si alguna comida no me gusta y que ella me mandará un listado de alimentos a los 2-3 días con una dieta. Y me quedé muy sorprendida, le dije ay no me imaginaba que me fueras a mandar comidas concretas. Y ya hablando resultó que la chica era nutricionista, no psicóloga. En ese momento pensé que había habido una confusión y ya está. Pero luego caí en que en la cita por escrito yo pedí psicóloga TCA y en la transferencia porque había que pagar por adelantado en el concepto puse psicóloga TCA.
Pensé en lo de la confidencialidad, es que me parece muy fuerte que tú le cuentes tu vida a alguien pensando que es psicóloga y sobre algo de lo que te da vergüenza hablar y luego resulte que no lo es.
Al final al día siguiente hablé con la psicóloga por teléfono y me dijo que es que siempre atienden así, las nutricionistas y que luego ella con ellas supervisa cada caso y lo trata con ellas y que así las va formando ¿?.
Me dejó loca, tendrán que avisar al cliente en todo caso de quien la va a atender y aparte eso supongo que podría funcionar con quien quiera ir a un coach psicólogo-nutricionista pero claramente no es suficiente para quien quiera ser atendida con una psicóloga especializada en TCA.

Así que nada, no voy a volver a ir y me llevé el disgusto de contar mi vida que es algo que me cuesta mucho para nada.
 
Yo he probado con 4 psicólogas por ahora, la primera fue maravillosa para mí, me ayudó mucho. No recuerdo cómo fue la primera cita 😅. A las siguientes 3 como ya sabía más a lo que iba sí he ido con todo muy estructurado, con una libreta con los temas de los quería hablar y el orden en qué quería hacerlo. Voy así siempre, en todas las sesiones.

Voy a contar mi experiencia con las dos últimas que ha sido rara:

Empecé en mayo y la señora bien, he tenido buena sensación con ella pero yo siempre quería coger la siguiente cita semanal y ella me la daba quincenal, me decía que me avisaba si alguien le cancelaba y la adelantábamos. Nunca me avisó para adelantarla pero sí dos veces para retrasarla. Total que en 3 meses, de mayo a julio por mí el ritmo habría sido semanal, habría ido 10-12 veces y he ido sólo 4. Así que decidí dejar de ir. Ir cada 3-4 semanas me parece muchísimo.

Hablando con la anterior salió que puedo tener un TCA así que quise ir a una especialista en esto que ella no lo era. Pido cita por escrito en un sitio en el que según su web hay varias nutricionistas (una para veganos, otra especialista en deporte, otra genérica, etc) y dos psicólogas TCA.
Indico que quiero cita con la psicóloga TCA y en la primera cita le cuento mi vida relacionada con esto, le cuento cosas que no le he contado a nadie nunca, iba con mi libreta con mis notas y antes de varias cosas que le conté le dije eso: esto me da vergüenza, esto no se lo he contado a nadie...Sólo hablé yo prácticamente que como era una primera cita me pareció normal. Total, que casi al final me dice que le diga si alguna comida no me gusta y que ella me mandará un listado de alimentos a los 2-3 días con una dieta. Y me quedé muy sorprendida, le dije ay no me imaginaba que me fueras a mandar comidas concretas. Y ya hablando resultó que la chica era nutricionista, no psicóloga. En ese momento pensé que había habido una confusión y ya está. Pero luego caí en que en la cita por escrito yo pedí psicóloga TCA y en la transferencia porque había que pagar por adelantado en el concepto puse psicóloga TCA.
Pensé en lo de la confidencialidad, es que me parece muy fuerte que tú le cuentes tu vida a alguien pensando que es psicóloga y sobre algo de lo que te da vergüenza hablar y luego resulte que no lo es.
Al final al día siguiente hablé con la psicóloga por teléfono y me dijo que es que siempre atienden así, las nutricionistas y que luego ella con ellas supervisa cada caso y lo trata con ellas y que así las va formando ¿?.
Me dejó loca, tendrán que avisar al cliente en todo caso de quien la va a atender y aparte eso supongo que podría funcionar con quien quiera ir a un coach psicólogo-nutricionista pero claramente no es suficiente para quien quiera ser atendida con una psicóloga especializada en TCA.

Así que nada, no voy a volver a ir y me llevé el disgusto de contar mi vida que es algo que me cuesta mucho para nada.
¿Pero esto es normal? estoy flipando.
 
No, no, para mí no es nada normal, es un engaño y falta de profesionalidad.
Yo hace 5 años, antes de ir a terapia, fui a una nutricionista. Lo que yo buscaba era llevar una alimentación más organizada (no desayunaba más que un café corriendo antes de ir a trabajar, comía sandwiches en la ofi, cenaba cualquier cosa que pillaba por casa...). Ahora, después de ir a terapia, para mi es obvio que eso no iba a cambiar por que ella me diera pautas, recetas, consejos o incluso menús. Creo que fue poco profesional por su parte ver que mi problema no era exactamente con la comida y aun así intentar guiarme con un sistema que lógicamente fracasó, porque dejé de ir a la segunda sesión de seguimiento. Y encima solo empeoró mi sensación de "joe, que mal gestiono la comida". Ahora después de terapia lo veo totalmente diferente.
 
Yo he probado con 4 psicólogas por ahora, la primera fue maravillosa para mí, me ayudó mucho. No recuerdo cómo fue la primera cita 😅. A las siguientes 3 como ya sabía más a lo que iba sí he ido con todo muy estructurado, con una libreta con los temas de los quería hablar y el orden en qué quería hacerlo. Voy así siempre, en todas las sesiones.

Voy a contar mi experiencia con las dos últimas que ha sido rara:

Empecé en mayo y la señora bien, he tenido buena sensación con ella pero yo siempre quería coger la siguiente cita semanal y ella me la daba quincenal, me decía que me avisaba si alguien le cancelaba y la adelantábamos. Nunca me avisó para adelantarla pero sí dos veces para retrasarla. Total que en 3 meses, de mayo a julio por mí el ritmo habría sido semanal, habría ido 10-12 veces y he ido sólo 4. Así que decidí dejar de ir. Ir cada 3-4 semanas me parece muchísimo.

Hablando con la anterior salió que puedo tener un TCA así que quise ir a una especialista en esto que ella no lo era. Pido cita por escrito en un sitio en el que según su web hay varias nutricionistas (una para veganos, otra especialista en deporte, otra genérica, etc) y dos psicólogas TCA.
Indico que quiero cita con la psicóloga TCA y en la primera cita le cuento mi vida relacionada con esto, le cuento cosas que no le he contado a nadie nunca, iba con mi libreta con mis notas y antes de varias cosas que le conté le dije eso: esto me da vergüenza, esto no se lo he contado a nadie...Sólo hablé yo prácticamente que como era una primera cita me pareció normal. Total, que casi al final me dice que le diga si alguna comida no me gusta y que ella me mandará un listado de alimentos a los 2-3 días con una dieta. Y me quedé muy sorprendida, le dije ay no me imaginaba que me fueras a mandar comidas concretas. Y ya hablando resultó que la chica era nutricionista, no psicóloga. En ese momento pensé que había habido una confusión y ya está. Pero luego caí en que en la cita por escrito yo pedí psicóloga TCA y en la transferencia porque había que pagar por adelantado en el concepto puse psicóloga TCA.
Pensé en lo de la confidencialidad, es que me parece muy fuerte que tú le cuentes tu vida a alguien pensando que es psicóloga y sobre algo de lo que te da vergüenza hablar y luego resulte que no lo es.
Al final al día siguiente hablé con la psicóloga por teléfono y me dijo que es que siempre atienden así, las nutricionistas y que luego ella con ellas supervisa cada caso y lo trata con ellas y que así las va formando ¿?.
Me dejó loca, tendrán que avisar al cliente en todo caso de quien la va a atender y aparte eso supongo que podría funcionar con quien quiera ir a un coach psicólogo-nutricionista pero claramente no es suficiente para quien quiera ser atendida con una psicóloga especializada en TCA.

Así que nada, no voy a volver a ir y me llevé el disgusto de contar mi vida que es algo que me cuesta mucho para nada.
Por curiosidad, ¿siempre eliges mujeres? ¿o no te importaría un psicólogo?
 
Yo he probado con 4 psicólogas por ahora, la primera fue maravillosa para mí, me ayudó mucho. No recuerdo cómo fue la primera cita 😅. A las siguientes 3 como ya sabía más a lo que iba sí he ido con todo muy estructurado, con una libreta con los temas de los quería hablar y el orden en qué quería hacerlo. Voy así siempre, en todas las sesiones.

Voy a contar mi experiencia con las dos últimas que ha sido rara:

Empecé en mayo y la señora bien, he tenido buena sensación con ella pero yo siempre quería coger la siguiente cita semanal y ella me la daba quincenal, me decía que me avisaba si alguien le cancelaba y la adelantábamos. Nunca me avisó para adelantarla pero sí dos veces para retrasarla. Total que en 3 meses, de mayo a julio por mí el ritmo habría sido semanal, habría ido 10-12 veces y he ido sólo 4. Así que decidí dejar de ir. Ir cada 3-4 semanas me parece muchísimo.

Hablando con la anterior salió que puedo tener un TCA así que quise ir a una especialista en esto que ella no lo era. Pido cita por escrito en un sitio en el que según su web hay varias nutricionistas (una para veganos, otra especialista en deporte, otra genérica, etc) y dos psicólogas TCA.
Indico que quiero cita con la psicóloga TCA y en la primera cita le cuento mi vida relacionada con esto, le cuento cosas que no le he contado a nadie nunca, iba con mi libreta con mis notas y antes de varias cosas que le conté le dije eso: esto me da vergüenza, esto no se lo he contado a nadie...Sólo hablé yo prácticamente que como era una primera cita me pareció normal. Total, que casi al final me dice que le diga si alguna comida no me gusta y que ella me mandará un listado de alimentos a los 2-3 días con una dieta. Y me quedé muy sorprendida, le dije ay no me imaginaba que me fueras a mandar comidas concretas. Y ya hablando resultó que la chica era nutricionista, no psicóloga. En ese momento pensé que había habido una confusión y ya está. Pero luego caí en que en la cita por escrito yo pedí psicóloga TCA y en la transferencia porque había que pagar por adelantado en el concepto puse psicóloga TCA.
Pensé en lo de la confidencialidad, es que me parece muy fuerte que tú le cuentes tu vida a alguien pensando que es psicóloga y sobre algo de lo que te da vergüenza hablar y luego resulte que no lo es.
Al final al día siguiente hablé con la psicóloga por teléfono y me dijo que es que siempre atienden así, las nutricionistas y que luego ella con ellas supervisa cada caso y lo trata con ellas y que así las va formando ¿?.
Me dejó loca, tendrán que avisar al cliente en todo caso de quien la va a atender y aparte eso supongo que podría funcionar con quien quiera ir a un coach psicólogo-nutricionista pero claramente no es suficiente para quien quiera ser atendida con una psicóloga especializada en TCA.

Así que nada, no voy a volver a ir y me llevé el disgusto de contar mi vida que es algo que me cuesta mucho para nada.

en el momento en que tienes tca, necesitas ayuda psicológica por definición. un nutricionista está muy bien cuando necesitas cambios en tu dieta pero no hay traumas detrás que haya que trabajar.

la persona que te atendió debería haber sido más sincera cuando empezaste a contarle tus cosas. debería haberte dicho desde el principio: "mira, yo soy nutricionista y mi cometido es diseñar una dieta adecuada para ti...".
 
en el momento en que tienes tca, necesitas ayuda psicológica por definición. un nutricionista está muy bien cuando necesitas cambios en tu dieta pero no hay traumas detrás que haya que trabajar.

la persona que te atendió debería haber sido más sincera cuando empezaste a contarle tus cosas. debería haberte dicho desde el principio: "mira, yo soy nutricionista y mi cometido es diseñar una dieta adecuada para ti...".
Sí, eso veo yo también, es que lo que le conté excedía de simple nutrición, me tendría que haber parado en algún momento.

Por eso caí en que no era una confusión y ya hablando con la psicóloga vi que era su manera de proceder habitual, te atiende la nutricionista, lo pone en común con la psico y con las recomendaciones que ella le de te vuelve a atender la nutri y tú, como cliente, ni te enteras.
 
Yo he pasado ab*** sex**** infantiles durante muchos años.
Ningún psicólogo ha conseguido que no lo recuerda y me duela un 9. Quizás he llegado a sentir un 7, pero el recuerdo me da mucho dolor... Muchos traumas he podido superarlos, pero este no...
Algun consejo?
 
Yo he pasado ab*** sex**** infantiles durante muchos años.
Ningún psicólogo ha conseguido que no lo recuerda y me duela un 9. Quizás he llegado a sentir un 7, pero el recuerdo me da mucho dolor... Muchos traumas he podido superarlos, pero este no...
Algun consejo?
¿Que tipo de terapia has hecho? Algunas primas hablan del EMDR precisamente para eso.
 

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