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Prima, estoy segura de que si ellas, las otras ex, te contaran lo que pasó de verdad, no se parecería nada a lo que te ha contado él.Y me cuesta muchísimo entender que si sus anteriores parejas le han hecho tales cosas y aun así lo dio todo por ellas e incluso quiso ser padre con una ex drogadicta, por qué a mí, que nunca le he hecho nada, que nunca le fallé, que le perdoné todo, que le di todo...no pueda valorarme. ¿Por qué él no ve que sea una persona maravillosa? Y no es por creerme más que nadie, pero me ha costado mucho tiempo darme cuenta de lo bueno que tengo, aunque estando con él lo haya olvidado de nuevo.
Esto es cierto, pero también es habitual que lo que ocurra tras un episodio violento física, emocional o psicológicamente sea... nada. El agresor cambia de ánimo y tema de conversación automáticamente y la víctima o víctimas se ven obligadas a hacer lo mismo para asegurarse de que todo ha pasado. De hecho, cuando el patrón que tú conoces es el de agresión-fingir que no pasa nada, que te regalen o se disculpen después de un episodio violento es muy incomodo porque te obliga a reconocer que ha habido una agresión y a lo mejor tú no puedes asimilar eso.El maltrato se compone de lo que llamamos "refuerzo intermitente", que básicamente se trata de dar una de cal y otra de arena.
Es decir, la "personalidad buena" no es real, es una manipulación para conseguir que hagas o aguantes ciertas cosas.
Yo he conocido casos fuertes de maltrato en los que después de dejarle un ojo morado a la pareja, la llevan flores, la invitan a un desayuno romántico ...
Saben perfectamente que esos detalles son la base del enganche.
En realidad no los sienten, y tampoco les gusta hacerlos. Pero si no hay una de cal y otra de arena, nadie se rotaria ni dos minutos en una relación con ellos.
Son relaciones muy tóxicas que dejan procesos de suelo complicados. No porque hayas estado muy enamorada, sino porque has sufrido abuso psicológico y al desamor se une tener la salud mental muy dañada.
Yo te recomendaría una terapia que te acompañe un tiempo y te ayude a disolver las disonancias cognitivas. Igualmente hay un momento donde te vas a dar cuenta de que por suerte, ha sido un año y no cinco.
Mucho ánimo, prima.
Cuando tengas dudas sobre él, recuerda su cara y sus ojos cuando te grita y te empuja. Concéntrate en esos momentos malos.Y me cuesta muchísimo entender que si sus anteriores parejas le han hecho tales cosas y aun así lo dio todo por ellas e incluso quiso ser padre con una ex drogadicta, por qué a mí, que nunca le he hecho nada, que nunca le fallé, que le perdoné todo, que le di todo...no pueda valorarme. ¿Por qué él no ve que sea una persona maravillosa? Y no es por creerme más que nadie, pero me ha costado mucho tiempo darme cuenta de lo bueno que tengo, aunque estando con él lo haya olvidado de nuevo.
Esto es cierto, pero también es habitual que lo que ocurra tras un episodio violento física, emocional o psicológicamente sea... nada. El agresor cambia de ánimo y tema de conversación automáticamente y la víctima o víctimas se ven obligadas a hacer lo mismo para asegurarse de que todo ha pasado. De hecho, cuando el patrón que tú conoces es el de agresión-fingir que no pasa nada, que te regalen o se disculpen después de un episodio violento es muy incomodo porque te obliga a reconocer que ha habido una agresión y a lo mejor tú no puedes asimilar eso.
DenunciaHola a tod@s
Tenía escrito un buen texto explicando mi situación pero creo que voy a resumirlo a lo más básico. Escribo esto para desahogarme solamente, soy consciente de que no debería haber permitido X cosas y me castigaré por ello.
Mi relación acaba de terminar. 1 año juntos, 36 años de edad los dos.
Nos conocimos, rápido hicimos muy buenas migas, compartíamos muchos hobbies y personalidad. Él nada más conocerme me dijo que no quería a chicas tóxicas en su vida y me relató sus anteriores relaciones(largas) y lo mal que lo había pasado. Historias que escuchas y dices...pobrecito, ¿cómo has podido aguantar años ahí? Yo me sentía magnífica porque me decía que yo le daba todo lo que nunca había tenido, y ya no solo por eso sino porque, aun con mis defectos, me considero buena persona y yo soy consciente de que le he dado todo y más, que no se puede quejar en ese sentido.
Él es una persona muy cariñosa, trabajadora, habilidosa, simpática, generosa, abierta, divertida... Muy metido en el tema videojuegos pero más o menos podía entenderlo porque yo también comparto esa afición(aunque yo juego de vez en cuando y lo suyo es a diario, llegando a abandonar a su primera pareja solo por jugar, lo que significa que en el momento en el que él está sumido en el juego ya se evade y no existe el mundo y por lo tanto los conflictos o problemas pasan a un segundo o tercer plano).
Yo empiezo a ver que no sabe gestionar los problemas, que cualquier cosa que le digas le supone un conflicto y huye de ello. En esas huidas ha llegado a dejarme tirada en plena calle de noche a km de mi casa, a ocultarme muchas cosas hasta a día de hoy, y echarme de su casa porque me haya escuchado desahogarme con una amiga alegando que en su casa no se habla de él. Pero esto último ocurrió hace muy poco. Lo que me preocupa realmente es ver que tengo un problema conmigo misma. En una de las discusiones del principio, fui a su casa a pasar el puente juntos y el primer día tuvimos un problema y al llegar a casa le pillé mintiéndome(por una tontería) pero me molestó y se lo hice saber y discutimos y de repente se acercó a mí directamente y me golpeó el pecho, empujándome. Yo no supe reaccionar, solo le decía si era consciente de lo que acababa de hacer y él lloró y pidió perdón. Yo no supe cómo salir de esa situación, no quería que nadie se enterara y me quedé allí, pasando el puente y, finalmente, recuperando la normalidad. Al cabo de los meses nos fuimos de vacaciones y, en una discusión nuevamente, se puso agresivo y se me encaró, puso su cara contra la mía y empezó a chillarme y a burlarse de mí. Era el primer día de vacaciones y, otra vez, allí me quedé con todo mi miedo y mi sensación de traición hacia mi misma. Él usaba frases como que estas cosas las hacía por mi culpa, porque si yo no fuera como soy él no habría reaccionado así. Yo le decía que si se daba cuenta de lo que eso significaba y lo feo que estaba, pero le parecía normal.
A pesar de todo, seguí a su lado, en una montaña rusa. Volvía a recuperar la normalidad y a estar locamente enamorada y en mis mundos de fantasía, y de repente un día me enteraba de alguna mentira y me bajaba de golpe a la realidad. Todas sus mentiras han sido con cosas que tenían solución, pero él siempre eligió el camino "del miedo", lo llamo así porque su excusa siempre fue que tiene miedo a mi reacción, y yo siempre traté de explicarle que en las relaciones no tiene que haber miedo, que hay que hablar las cosas y gestionarlas como pareja; siempre habrá algo que nos dé mas cosilla contar a nuestra pareja pero hay que hacerlo.
Aun así, siempre se quejó de que en nuestra relación no había confianza, ni tranquilidad ni paz, que él quería una chica que le proporcionara todo eso, que él en su vida necesita tranquilidad y que no le perturben su paz. Me deja alucinada la poca capacidad de autocrítica para no darse cuenta de que si no tenemos nada de eso es porque se lo ha ganado a pulso, y aun así yo siempre me esforcé por ser mejor y confiar en él y no tenerle miedo.
La historia terminó ayer de muy malas maneras. Estábamos de vacaciones, le pillé otra mentira y decidí que nos volviamos a nuestra ciudad y que no quería nada con él mientras siguiera ocultando cosas y con miedo. Me dijo un día que acudiría al psicólogo para aprender a gestionar que sea tan mentiroso, pero fue una mentira más. Una vez llegados a nuestra ciudad, discutimos y él se descontroló hasta el punto de que se tuvo que personificar la policía.
Ahora mismo estoy en shock, traumatizada, sin entender cómo se puede pasar de tener dos días maravillosos en la playa a de repente ver odio y furia en los ojos de alguien que ha pasado esos días conmigo y que monta ese espectáculo en la calle insultándome. Porque una cosa es discutir entre nosotros, que no es que hayamos tenido las discusiones más sanas que digamos, y otra montar tal historia delante de todo el mundo.
Tengo un problema grave porque mi mente me traiciona y quiere saber de él, quiere tenerle al lado, quiero que me escriba y sé que no debería hacerlo y también se que no lo va a hacer habiendo estado de por medio policía y familiares. Pero no sé gestionar ahora mismo esto. Ya pasé por una ruptura dura con una anterior pareja, pero un duelo normal. Esto, en cambio, se me hace un mundo, ha habido tanto enganche y tantas emociones diferentes que ahora siento que no puedo hacer nada con mi vida.
Lo siento y muchas gracias.
Eso mismo me han dicho varias personas. Y por ello además muchas veces he pensado si la culpa sería mía porque mientras todo está tranquilo él es maravilloso, siempre tan cariñoso conmigo, etc, etc, pero claro, mientras me va haciendo feos y si yo reacciono a algo pues ya la tenemos montada y me dice que es que conmigo no se puede tener paz. Eso me ha hecho cuestionarme muchas veces si soy una exagerada, si debería callarme, porque al final parece que la relación va sobre ruedas y solo hay problemas cuando yo abro la boca porque por su parte nunca me ha puesto pegas a mí de nada ni se queja de mí (que en parte es por lo que ya he dicho, que no le he hecho ninguna jugarreta, aunque obviamente tengo mis defectos y le molestará).Y por cierto "los días maravillosos" únicamente se dan porque él no tiene que ceder a nada, negociar nada y todo es a su gusto. En el momento en que eso cambia, estalla.
Prima, los maltratadores son maravillosos cuando todo va bien para ellos, si te sales de lo que quieren, se les ve el plumero. Y como te has salido "levemente" ha sido eso, salta de forma brusca y verás.Eso mismo me han dicho varias personas. Y por ello además muchas veces he pensado si la culpa sería mía porque mientras todo está tranquilo él es maravilloso, siempre tan cariñoso conmigo, etc, etc, pero claro, mientras también me va haciendo feos y si yo reacciono a algo pues ya la tenemos montada y me dice que es que conmigo no se puede tener paz. Eso me ha hecho cuestionarme muchas veces si soy una exagerada, si debería callarme, porque al final parece que la relación va sobre ruedas y solo hay problemas cuando yo abro la boca porque por su parte nunca me ha puesto pegas a mí de nada ni se queja de mí (que en parte es por lo que ya he dicho, que no le he hecho ninguna jugarreta, aunque obviamente tengo mis defectos y le molestará), él siempre me ha dicho que en las relaciones hay
Me da que a él le encanta convivir porque así tiene más control...Eso mismo me han dicho varias personas. Y por ello además muchas veces he pensado si la culpa sería mía porque mientras todo está tranquilo él es maravilloso, siempre tan cariñoso conmigo, etc, etc, pero claro, mientras me va haciendo feos y si yo reacciono a algo pues ya la tenemos montada y me dice que es que conmigo no se puede tener paz. Eso me ha hecho cuestionarme muchas veces si soy una exagerada, si debería callarme, porque al final parece que la relación va sobre ruedas y solo hay problemas cuando yo abro la boca porque por su parte nunca me ha puesto pegas a mí de nada ni se queja de mí (que en parte es por lo que ya he dicho, que no le he hecho ninguna jugarreta, aunque obviamente tengo mis defectos y le molestará).
Él siempre me ha dicho que en las relaciones hay que aguantar, que hay que adaptarse a la persona con la que convives, que él tiene experiencia en convivencias y yo no. A los 3 meses de estar juntos me dijo que me fuera a vivir con él y le dije que no porque no veía que fuera lo adecuado en ese momento, casi sin conocernos y teniendo ya alguna trifulca, y me dijo que entonces no le hiciera perder el tiempo. A él le encanta convivir con alguien.
Esto muchas primas también lo hemos visto en terapia pero estás atribuyendo causa consecuencias mal.Eso mismo me han dicho varias personas. Y por ello además muchas veces he pensado si la culpa sería mía porque mientras todo está tranquilo él es maravilloso, siempre tan cariñoso conmigo, etc, etc, pero claro, mientras también me va haciendo feos y si yo reacciono a algo pues ya la tenemos montada y me dice que es que conmigo no se puede tener paz. Eso me ha hecho cuestionarme muchas veces si soy una exagerada, si debería callarme, porque al final parece que la relación va sobre ruedas y solo hay problemas cuando yo abro la boca porque por su parte nunca me ha puesto pegas a mí de nada ni se queja de mí (que en parte es por lo que ya he dicho, que no le he hecho ninguna jugarreta, aunque obviamente tengo mis defectos y le molestará), él siempre me ha dicho que en las relaciones hay