Esto es.
No sé busca coprotagonista para un guión.
Si surge alguien con quien valga la pena escribirlo a medias bien. Y si no también, te lo escribes tú misma.
Problema de atracción física con mi pareja
- AutorFlowers
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No sé busca coprotagonista para un guión.
Si surge alguien con quien valga la pena escribirlo a medias bien. Y si no también, te lo escribes tú misma.
Sí, totalmente!!! Siempre he estado buscando el coprotagonista por un sentimiento de vacío que no se de donde viene. Por eso me tengo que tratar psicológicamente ya. Lo bueno es que esta relación me ha hecho ver eso.
Hola primas. Solo quería escribir para deciros que estoy mejor, y sobre todo, si lo tuviera que definir con una palabra sería LIBERADA. Feliz de estar sola y de no tener que forzarme más a nada en algo que me estaba consumiendo.
Gracias a todas.
Gracias a todas.
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Yo, en su día y una situación similar, me sentí igual que tú. Abraza la sensación, es fantástica. Me alegro un montón por ti.
Hola guapa, muy bien! Pero bien de verdad.
Como recién comento en el hilo de Gina gracias a mi psicólogo estoy poco a poco sabiendo enfocar conductas, carencias mías... Estoy en un periodo de "soledad" voluntaria, donde siento y necesito no conocer a nadie hasta que me sienta bien sola. Esa carencia para sentirme completa siempre me ha acompañado y quiero superarla, quiero sentirme 100% bien sola. Que mi cerebro no piense en que si tengo pareja estaré completa. Siempre he encadenado relaciones inconscientemente por ello, y no me han llevado a buenas relaciones ni a buenas personas. Estoy contenta también de ver avances, de estar cómoda en mi propio silencio o disfrutar conmigo misma, poco a poco. Eso me ayuda mi psicólogo.
Por otro lado y siguiendo el tema del hilo, es fuerte lo que voy a decir pero creo que tengo alguna especie de estrés postraumático. A veces en situaciones que no tienen nada que ver de mi vida cotidiana me vienen flashbacks de momentos íntimos con mi expareja, como si los reviviera, pero teniendo mucha ansiedad y angustia porque me doy cuenta de que en el fondo a mí no me gustaba y no quería, llegando a sentir "asco". Me doy cuenta que estuve dos años con una persona que no me gustaba nada físicamente, forzándome yo sola, ¿para qué? Para suplir una carencia interior muy profunda. Pues me parece muy fuerte y menos mal que estoy en terapia. Tanto por mí como por haber hecho ilusiones a una persona (que luego hubieron otras conductas suyas fuera del tema íntimo que me llevaron también a la ruptura y que yo obvié durante mucho tiempo).
Entonces ahora estoy en ese proceso, de ver las cosas con perspectiva y tener esos flashbacks que me provocan angustia, pero cada vez son menos porque voy aceptándome. Acepto que eso ha pasado, que ha pasado porque yo no estaba bien conmigo misma, que he permitido algo tan fuerte porque era inconsciente de las cosas que iban mal en mi interior. Pero que esto ha pasado, que tengo que dejarlo atrás y que no ocupen mi mente de ahora. Ahora soy totalmente consciente de quién soy, de los problemas que tengo y lo que no se tiene que repetir. Al fin y al cabo eso me ha llevado a aprender. Aceptarlo de esa forma hace que disminuyan esos flashbacks de experiencias que mi cerebro considera traumáticas.
Pero aún con esto que te comento, me siento bien. Estoy conociendo más personas que se unen a mi círculos de amigos gracias a mi trabajo y eso me llena porque me gusta compartir y me reafirma más que no necesito ninguna pareja para poder hacer planes, disfrutar de la vida... He podido ver quién realmente está en mi vida y me quiere, quién no (porque antes no estaba enfocada en mí y ni prestaba atención a esas cosas)... Estoy más centrada, muy enfocada en mí, en disfrutar y vivir, porque he tenido mucha dependencia con mis parejas y al revés, y siempre he acabado muy asfixiada.
Gracias por preguntar <3 Os seguiré informando de avances. Y yo tengo claro que hasta que no consiga sentirme 100% bien estando sola y conmigo misma, no quiero conocer a nadie. Sea el tiempo que sea... quiero ser mi mejor compañera hahaha.
Ay me alegro mucho de que te vaya mejor! Me encantó este hilo y aunque lo vi como crónica de una muerte anunciada creo que tomaste muy bien los consejos y me daba mucha ternura tus mensajes porque yo pasé por algo así y sabía lo mal que se pasaba. Como tú también tenía esa sensación de asco cuando rompimos, pero se acaba pasando y de todo se aprende. Mucho ánimo!
Sísí, yo a día de hoy es que no entiendo qué hice tanto tiempo ahí hahaha. Es que nunca llegó a ser una relación de pareja "como tal" porque eso fallaba mucho... Y luego otras cosas de la persona que nada tenían que ver con este problema (actitudes). Así que bueno, ahora estoy trabajando en mí para estas cosas no me vuelvan a pasar
Gracias primas!
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Entiendo perfectamente lo del "shock postraumático". Yo estuve mucho tiempo con un chico que al principio me encantaba, luego se me fue totalmente la atracción y lo último que me apetecía era acostarme con él y lo hacía por una mezcla de lástima y obligación porque le tenía muchísimo cariño, pero acabé cogiéndole hasta asco físico y cuando di el paso de dejarle..m ¡Qué liberación! Me alegro por ti y espero que el pobre chico se recupere de su desamor rápido.
Y yo a vosotras, y que seguís preocupándoos por mí! Qué monas hahaha.
Os iré actualizando
Después de semana santa tengo siguiente sesión con psicólogo y tengo algunas cosas apuntadas para trabajar. Por ejemplo que yo, que he sido una persona con dependencia y dificultad para sentirme plena sola, pues como que me cerebro quiere "encontrar" a una persona con la que ilusionarme para mitigar esta experiencia pasada y encontrar aquel ideal de pareja que no es más que una fantasía. Pero YO no quiero hahah, es raro, vivo en una dualidad interna. Pero como él me da muchas herramientas de pensamiento, a ver como abordamos estos pensamientos intrusivos, porque son intrusivos, yo no les creo. Y poco a poco ir avanzando. El gran primer paso ha sido ver que ahora que estoy sola, soy feliz e incluso más que con pareja. Que aquellos pensamientos de "si no estoy con X persona no seré feliz" eran creencias irracionales.