Cuando hay problemas mi pareja se aleja y me deja de hablar

[Roman Holiday]

Pero tendrá que haber una manera de cortar cuando tienes que ver al susodicho día si día también.

Para sufrir lo menos posible no veo motivo alguno para compartir espacio con una joyita de estos, sin vínculo que una como los hijos, en los q no queda más remedio q hacer piedra gris.

Yo haría todo lo posible por pedir cambio de destino y más en las condiciones en que está la prima OP, que no sé si puede luchar activamente, una retirada a tiempo es una victoria.

 

[Belyblas]

Estoy de acuerdo, añado que se cae por desconocimiento, por heridas previas y por ser demasiado buenistas con este tipo de seres q ni te crees q existen.

También creo q después de haberlo sufrido, con material y siendo un poco analítico se puede integrar con lo vivido y entender ese tipo de personalidades perfectamente. O haber sufrido maltrato psicológico de otro tipos de personas con trastornos, porque al final se experimentan cosas parecidas en cabeza y cuerpo, menos dañinas y de las q uno es capaz de salir antes, pero vamos que le ves las orejitas al lobo… así que si estudias una personalidad Narcisa con esto tb vas a entender el cuadro totalmente.

Nunca me he topado con uno q me haya enganchado después de mi experiencia en otros terrenos. Se ven de lejos, y si caigo por despiste lo suelto rápido antes de que me haga una escabechina. Ya es que lo veo difícil…

Si, si.
Desgraciadamente, es que se les nota ya "por los andares". Entiendo perfectamente que el primero que te topas, con huir y sanar, bastante carga tienes.

Pero luego no esta de más oír y leer especialistas, porque la " detección precoz" no tiene precio.

 

[Belyblas]

Pero tendrá que haber una manera de cortar cuando tienes que ver al susodicho día si día también.

Sólo la piedra gris hasta que puedas huir en condiciones no muy malas.

Desde su punto de vista tú no eres quien para cortar, ni para decir ni hacer nada que él no te ordene.

Evitar estar con él a solas es indispensable hasta que pueda irse.

 

[M.Cara]

Necesito ganar confianza en mí misma, eso es lo principal y la base de todo ... Pero esto lo veo un proceso taaaaan largo ...



Prima yo sí sufrí bullying en el instituto (en el cole no) por mis amigas de toda la vida. Fue muy duro y hasta recuerdo decirle a mi madre que no quería ir a clase. No me gusta “echarle la culpa” a mi pasado de como soy ahora porque siento que me victimizo pero sí que creo que me ha afectado en mi personalidad y en mi forma de relacionarme con el mundo. El no sentirme válida en millones de aspectos, miedo a hacer las cosas mal que se traslada en nervios por hacer cualquier cosa, inseguridades, necesidad de de agradar y de que no me abandonen. Al final he logrado cosas en mi vida por las que estar orgullosa, por ejemplo después de la carrera me saqué una oposición, que para mí es lo que más exigencia me ha supuesto en la vida, pero ahora siento que laboralmente estoy “estancada”. Quizás debería ponerme un objetivo para no centrarme tanto en que mi pilar sea un hombre y que, en cuanto pasa algo, se me desmorone todo.

Si te pones un objetivo "funcional" (ascender, sacarte una carrera, aprender un idioma) está bien pero también es reforzar la idea de que eres válida en tanto en cuanto consigues cosas (logros, validación externa, etc). ¿Tienes hobbies que te encanten o ilusiones personales? ¿Te permites disfrutar de cosas? ¿Has ido a terapia para trabajar las secuelas del bullying?

 

[Chema]

He intentado hablar con él (por Whatsapp por supuesto, lo de verlo de momento creo que jodido) y me vuelve loca que me diga que no pasa nada, que la que estuvo alejada ayer fui yo y que yo sabré lo que me pasa... (obvio que si mi pareja me riñe por algo del trabajo, me deja en casa y ni se despide de mi por la noche como hace SIEMPRE por whatsapp, me levanto al día siguiente y me encuentro conversaciones con monosílabos al final adopto la misma actitud que él porque siento que pasa algo... estoy haciendo mal por esto??? soy una agonías que imagina cosas? nose, necesito saber vuestra opinión sobre qué pensarías al respecto.. igual es que sobreanalizo cada cambio de actitud que veo y la interpreto para mal... ya no se que pensar....

Luego ha añadido que no tiene ganas de discutir por tonterías así y que "como siempre, la culpa es suya". Resultado: estoy modo pensando que me he montado mi propia Paj* en la cabeza y me he liado. Me da mucha rabia porque a la vez siento que si he sentido lo que he sentido es por algo, pero a la vez veo que el también siente esas cosas de mi... entonces me vuelvo loca... y no, no lo estoy justificando, simplemente trato de entender qué le puede pasar.
No puedo dejar de llorar ... por más que le diga que ayer quería verle, que se lo había dicho mil veces el día anterior, que me siento hasta idiota buscando cariño o besos y me suelta que todo son quejas continuamente, que le de una vuelta. Ya no se qué decirle, siento que le da la vuelta a todo y no puedo más. Todo está mal, por qué está conmigo entonces????? tengo mucha ansiedad ahora mismo y a la vez me siento atrapada. Es como intentar hablar con una pared o con un niño pequeño.

Escuche unos podcast de la prima que me recomendó "pulsión de vida" y hablaba de que cuando sientes que algo no va bien lo sientes en la tripa, es como un agobio que viene del estómago y es justo la sensación que tengo cuando llego a estos límites con él. Nunca le había puesto palabras y escucharlo me ha impactado porque lo he comprendido perfectamente.

También me compré el libro que me dijo la prima de "Por qué se comporta así?". Me llega hoy.

Mil gracias a todas de verdad.

le da la vuelta a la tortilla para que quedes tú como la mala de la película. ese tipo de personas, al final no te dejan más opción que alejarte...

tengo en casa el libro 'el acoso moral' de marie-france hirigoyen, mirando por encima los mensajes de este hilo he visto algún texto citado de esta autora. las lecturas y los podcasts que te recomiendan las primas te ayudarán a sentir que no estás sola en este tipo de situaciones. mucho ánimo y fuerza.

 

[Roman Holiday]

le da la vuelta a la tortilla para que quedes tú como la mala de la película. ese tipo de personas, al final no te dejan más opción que alejarte...

tengo en casa el libro 'el acoso moral' de marie-france hirigoyen, mirando por encima los mensajes de este hilo he visto algún texto citado de esta autora. las lecturas y los podcasts que te recomiendan las primas te ayudarán a sentir que no estás sola en este tipo de situaciones. mucho ánimo y fuerza.

Si ahora que lo trajo la prima Aerian me lo he apuntado tb para leerlo en algún momento.

Salvando las distancias tb me ha recordado al caso Nevenka, tremenda historia, hay una entrevista del país, creo, a Juan Jose Millas que tb tiene un resumen de su libro, Hay algo que no es como me dicen.

 

[aporlatercera]

Por otra parte. Otro de los aspectos que me ha hecho dudar todo este tiempo es que con el resto del mundo es una persona super amable, educada (ojo, que conmigo también cuando estamos “a bien”). A sus padres los tiene en un pedestal, siempre haciéndoles regalos. Claro yo veo estas cosas y pienso que chico más bueno, como se preocupa por la gente, que saber estar tiene etc etc. y te hace pensar si a todos los trata bien y contigo es así será que el problema lo tienes tú.

Edito para añadir que cuando nos conocimos, él era así conmigo también. Me sentí como una reina. Jamás nadie había estado tan interesado en mi y encima que me lo dijera abiertamente. Tenía mil detalles conmigo y me “ayudó ” a salir de otra relación de mierda que tenía. Vamos, que enlacé una mierda con otra .

Estos sujetos son encantadores con la gente de fuera y, al principio, con sus parejas. Solo al principio, después se quitan las máscara y se transforman en seres crueles y manipuladores.

 

[Naza.]

UN ESPECIALISTA no es cualquier psicólogo.
OJO con los que no tienen mi put* idea de transtorno narcisista y psicopatía, estrés postraumático y demás.

No son diferentes a los abogados, por ejemplo. Laboral y familia saben casi todos, de urbanismo hay poquísimos.

Yo miraría si hay alguien del equipo Piñuel en mi ciudad. Y ya que la prima es funcionaria o asimilada, abro melón:

Todo lo oficial, Administración Pública, Fuerzas y Cuerpos de Seguridad, Universidades, Hospitales, etc....está PLAGADO de psicópatas y narcisistas.

Al menos el doble de lo normal, ¿ Por qué? Porque les atrae la impunidad y el no tener que rendir cuentas MÁS QUE NADA en el mundo.

Buenos días primas, ayer estuve fuera todo el día con unos amigos y estoy leyendo ahora vuestros mensajes. La verdad es que cargué pilas con ellos pero tenía al otro dando por culo detrás ... sigue enfadado, a todo me contesta "no se" (Quieres que nos veamos ? no se; ¿Quieres ir a cenar conmigo o no? (teníamos una reserva hecha de hace días de un restaurante): no se, ¿Quieres que luego me pase por tu casa? no se... en fin, así TODO .

Os juro que si alguien me pregunta cómo lo está haciendo mi respuesta también es NO LO SÉ, porque de verdad que no se explicar exactamente el tipo de conducta que tiene. Él lo hará en algún momento, me preguntará qué motivos o qué considero que ha hecho él para "haber desaparecido yo el viernes" y os juro que no se muy bien como explicárselo porque es todo tan sutil pero a la vez tan dañino, que al no saber decírselo con ejemplos claros la mayoría de veces se queda tan ancho pensando "si es que no hice nada, como no, son cosas tuyas". No se si me estoy explicando. Luego él enumerará X razones que le molestan mías y la conclusión será que acabaré sintiéndome culpable y pidiendo perdón por algo que ni me había dado cuenta. Él es experto en eso. Siento un machaque CONTINUO. Mi amiga ayer leía los mensajes que me mandaba y me decía tía parece que su objetivo es machacarte, hundirte, todo lo que haces está mal.

Y cito el mensaje de la prima para saber si conocéis algún psicólogo experto en este tipo de problemáticas, porque la chica a la que voy yo empecé con ella por un tema de TCA, y aunque hablaba de mi antigua relación y el tema de autoestima y tal (añado que pone que es experta también en EMDR) siento que quizás "se me queda corta" porque he vuelto a caer en un patrón de relación similar (aunque ahora mismo mi ex a su lado me parece un bendito) y no se si necesito otro tipo de enfoque.

 

[Naza.]

Nonono, nada de escenas que es precisamente lo que quiere el asqueroso para poner, delante de otros , cara de bendito y el "veis lo que tengo que aguantar?"

Yo tampoco soy partidaria de montar ninguna escena, es más, desde estos días cada vez pienso más que lo que quiere es sacarme de quicio para poder decir "ves como te pones? no se te puede DECIR NADA " (le encanta decirme eso y yo lo odio). Por eso no voy a mostrar enfado, irritabilidad, ira ni nada parecido. Hablaré con él normal (o al menos lo voy a intentar) y de manera asertiva. De todas formas, en el trabajo delante de la gente jamás me ha tratado así, al revés ...

 

[StrawberryFest]

Yo tampoco soy partidaria de montar ninguna escena, es más, desde estos días cada vez pienso más que lo que quiere es sacarme de quicio para poder decir "ves como te pones? no se te puede DECIR NADA " (le encanta decirme eso y yo lo odio). Por eso no voy a mostrar enfado, irritabilidad, ira ni nada parecido. Hablaré con él normal (o al menos lo voy a intentar) y de manera asertiva. De todas formas, en el trabajo delante de la gente jamás me ha tratado así, al revés ...

Te está castigando con su indiferencia, así que tú actúa igual que él. con indiferencia.
No tienes que darle ninguna explicación de nada, simplemente te estás alejando de algo que no te hacía sentir bien, punto.

Yo ni le preguntaría si quiere quedar contigo o si quiere hablar. Seguir un trato como compañera de trabajo distante y ya está.

Si acaso te preguntara él con interés qué es lo que te pasa, pues simplemente explicarle que no estás a gusto en la relación desde que te dejó de hablar en el viaje y varias cosas más. Pero sin darle muchos detalles. Solo generalizando de que te has dado cuenta de que la relación no funciona y no quieres seguir con ella. Aunque puedes dejarle claro que en el trabajo podéis llevar una relación normal como con cualquier otro compañero.

Él te quiere dejar de loca, así que no le permitas que lo consiga.
Tú tan tranquila y natural como puedas.

 

[Naza.]

Si te pones un objetivo "funcional" (ascender, sacarte una carrera, aprender un idioma) está bien pero también es reforzar la idea de que eres válida en tanto en cuanto consigues cosas (logros, validación externa, etc). ¿Tienes hobbies que te encanten o ilusiones personales? ¿Te permites disfrutar de cosas? ¿Has ido a terapia para trabajar las secuelas del bullying?

Si prima, me encanta el deporte, lo practico a diario y es mi salvavidas desde hace varios años. Sin esto me volvería loca y no exagero. En la parte social soy más pasota, paso mucho tiempo sola aunque sí, tengo amigos y nos vemos de vez en cuando pero no soy de esas personas que está constantemente socializando... Creo que debería apuntarme a algún tipo de deporte (grupo de running por ejemplo) para conocer gente porque al final entreno sola el 95% de las veces y me vendría bien reforzar y construir vínculos nuevos, conocer gente etc.

Con la psicóloga ya os digo que creo que necesito otro enfoque de terapia. Siempre me he visto insuficiente y prescindible, como que mi presencia no es necesaria y que nadie me va a echar de menos. No se si esto viene de mi época de bullying, pero es como que al principio caigo bien a la gente porque soy simpática, alegre y doy conversación pero luego no me siento suficiente y me voy alejando... es una cosa rara que no se porqué me pasa.

 

[Naza.]

Te está castigando con su indiferencia, así que tú actúa igual que él. con indiferencia.
No tienes que darle ninguna explicación de nada, simplemente te estás alejando de algo que no te hacía sentir bien, punto.

Yo ni le preguntaría si quiere quedar contigo o si quiere hablar. Seguir un trato como compañera de trabajo distante y ya está.

Si acaso te preguntara él con interés qué es lo que te pasa, pues simplemente explicarle que no estás a gusto en la relación desde que te dejó de hablar en el viaje y varias cosas más. Pero sin darle muchos detalles. Solo generalizando de que te has dado cuenta de que la relación no funciona y no quieres seguir con ella. Aunque puedes dejarle claro que en el trabajo podéis llevar una relación normal como con cualquier otro compañero.

Él te quiere dejar de loca, así que no le permitas que lo consiga.
Tú tan tranquila y natural como puedas.

Prima entre el viaje y estos días ha habido un par de semanas donde todo ha sido maravilloso, "te quiero" continuamente, hablar de vivir juntos etc. Es todo tan confuso con estos cambios tan repentinos que una realmente no sabe cual es la realidad.

El primer día intenté actuar con indiferencia, pero esto solo genera MÁS indiferencia por su parte, lo cual me destruye y me desquicia, provocando que vaya detrás.