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El primer es asertivo. Estoy muy enfadada y te puedo decir algo de lo que me arrepienta. Dame una hora y lo resolvemos. Genial.Yo tambien necesito silencio después de una discusión. Pero yo lo explico: "No me siento bien ahora para hablar, necesito un rato para bajarme los humos". Y no pasa nada porque la persona entiende que tú no le retiras la palabra para vete tú a saber qué, sino que lo haces porque lo necesitas en ese momento para tranquilizarte.
Ahora bien, si dejo de hablar de cuajo y desconecto, sin que el otro sepa qué pensar o a qué atenerse, esto es una ley de hielo como una catedral. Lo haga para fastidiar o porque no soy asertiva y no explicar mis necesidades esperándome a mí y empatizando con el otro.
Has hecho algo o no, da igual. No me gusta. Te retiro la palabra. Me suplicas que te hable, estás mal. Me lo paso por el arco del triunfo sigo castigandote. Eso es maltrato