¿Y ya que estás en unos días "despistada" sin rutina al no haber clase, no puedes "permitirte" vacacionar y aprovechar el tiempo de no estudio en algo que te genere sensaciones positivas y no las negativas que sientes ahora con el "tengo mucho que hacer pero es que me despisto y procastino"?
Quiero decir, ya que tu mente parece necesitar un descanso, que te sientes hasta ahogada por momentos, dáselo de manera consciente.
Yo siempre siempre fui súper empollona, estudiosa y currante, pero me ayudó muchísimo el saber escuchar a mi cabeza y mi cuerpo. Si se saturaba y no podía más, era mejor disfrutar de unos días de vagueo, tratando de alejar el sentimiento de culpa por "todo lo que hay que hacer y cuánto tiempo perdido" que pretender obligarme, no sacar nada provechoso y encima tampoco haber disfrutado.