EMBARAZO - PRIMER TRIMESTRE

[Lindalotte]

Además de verdad. He pasado el primer trimestre, todos los análisis y ecos han salido genial, y aún me veo pensando alguna que otra vez al día lo típico de "¿seguirá todo bien?", pero bueno hay que confiar. Al final aunque escuchemos y hayamos visto/pasado tantas cosas, al final la realidad es que la mayor probabilidad es que todo vaya bien, tenemos que quedarnos con eso, alguna vez tiene que tocar que salga todo bien.

Eso creo yo también. Estos días he tenido mucho estrés porque todavía me quedan diez días hasta la primera eco. Pero también pienso que lo normal es que vaya todo bien.

 

[Sienna93]

Hola chicas !
A mi lo que me está matando es no saber exactamente qué puedo comer y que no, hasta la primera cita.
Donde os habéis informado vosotras ? O es estoy exagerando ? es que me ralla mucho porque no tengo muy claro que no puedo comer

 

[Platinum]

Hola chicas !
A mi lo que me está matando es no saber exactamente qué puedo comer y que no, hasta la primera cita.
Donde os habéis informado vosotras ? O es estoy exagerando ? es que me ralla mucho porque no tengo muy claro que no puedo comer

Básicamente: no embutidos (jamón curado, chorizo, salchichon...), no pescado con más cantidad de mercurio, no mariscos/pescados o carnes crudas o poco hechas, al igual que los huevos (nada que lleve huevo crudo: salsas, cremas...), no lácteos no pausterizados (leche, quesos, cualquier cosa que lleve lacteo tiene que estar pasteurizado), frutas y verduras bien lavadas. Obviamente nada de cafeína (creo que se puede un poco, pero yo la he quitado por completo) y nada de alcohol.
Y la suerte de que no te siente mal la comida, a mi como algo tenga grasa me fastidia el día entero, que no se me ocurra comer algo con mantequilla o fritangos ni nada por el estilo y eso que acabo de empezar Eso si, llevo un par de semanas sin poder comer apenas y todo limpio y no he bajado ni un gramo!!!

 

[Sienna93]

Básicamente: no embutidos (jamón curado, chorizo, salchichon...), no pescado con más cantidad de mercurio, no mariscos/pescados o carnes crudas o poco hechas, al igual que los huevos (nada que lleve huevo crudo: salsas, cremas...), no lácteos no pausterizados (leche, quesos, cualquier cosa que lleve lacteo tiene que estar pasteurizado), frutas y verduras bien lavadas. Obviamente nada de cafeína (creo que se puede un poco, pero yo la he quitado por completo) y nada de alcohol.
Y la suerte de que no te siente mal la comida, a mi como algo tenga grasa me fastidia el día entero, que no se me ocurra comer algo con mantequilla o fritangos ni nada por el estilo y eso que acabo de empezar Eso si, llevo un par de semanas sin poder comer apenas y todo limpio y no he bajado ni un gramo!!!

Mil gracias prima , es que aparte de que no tenía muy claro ciertas cosas, como algunas salsas con queso o leche (como el pesto), la yema del huevo hecha ….no tengo ningún síntoma y comería como antes de estar embarazada y eso no me ayudaba jaja
Mucho ánimo !!! Al final es adaptarse por un buen motivo … pero he de reconocer que me está costando

 

[Platinum]

Mil gracias prima , es que aparte de que no tenía muy claro ciertas cosas, como algunas salsas con queso o leche (como el pesto), la yema del huevo hecha ….no tengo ningún síntoma y comería como antes de estar embarazada y eso no me ayudaba jaja
Mucho ánimo !!! Al final es adaptarse por un buen motivo … pero he de reconocer que me está costando

Es hacerse un poco a ello, porque muchas veces no te das ni cuenta, como la mayonesa casera por ejemplo, que si estás acostumbrada igual no caes que al llevar huevo crudo no se puede. Y yo nunca leía las etiquetas de los quesos, hasta que me dio por mirar el que comía siempre y ponía que no estaba pasteurizado, pero bueno poco a poco te vas acostumbrando y luego los meses pasan volando y cuando menos te lo esperas tienes a tu bebé en brazos y adiós restricciones (bueno si das pecho unas pocas) .
A mi me va a costar más cuando llegue el verano, porque en el anterior embarazo no podía ni con los helados y este tiene pinta de seguir el mismo camino.

 

[BonnyDonny]

Es hacerse un poco a ello, porque muchas veces no te das ni cuenta, como la mayonesa casera por ejemplo, que si estás acostumbrada igual no caes que al llevar huevo crudo no se puede. Y yo nunca leía las etiquetas de los quesos, hasta que me dio por mirar el que comía siempre y ponía que no estaba pasteurizado, pero bueno poco a poco te vas acostumbrando y luego los meses pasan volando y cuando menos te lo esperas tienes a tu bebé en brazos y adiós restricciones (bueno si das pecho unas pocas) .
A mi me va a costar más cuando llegue el verano, porque en el anterior embarazo no podía ni con los helados y este tiene pinta de seguir el mismo camino.

A mi el helado es de las pocas cosas que me alivia las náuseas

 

[BonnyDonny]

Mil gracias prima , es que aparte de que no tenía muy claro ciertas cosas, como algunas salsas con queso o leche (como el pesto), la yema del huevo hecha ….no tengo ningún síntoma y comería como antes de estar embarazada y eso no me ayudaba jaja
Mucho ánimo !!! Al final es adaptarse por un buen motivo … pero he de reconocer que me está costando

La cafeína se puede hasta 200 mg por día (suele ser unos dos cafés), pero tienes que tener en cuenta que tés, refrescos energéticos y el chocolate tienen cafeína y cuentan para esos 200 mg.

 

[Manolita]

Básicamente: no embutidos (jamón curado, chorizo, salchichon...), no pescado con más cantidad de mercurio, no mariscos/pescados o carnes crudas o poco hechas, al igual que los huevos (nada que lleve huevo crudo: salsas, cremas...), no lácteos no pausterizados (leche, quesos, cualquier cosa que lleve lacteo tiene que estar pasteurizado), frutas y verduras bien lavadas. Obviamente nada de cafeína (creo que se puede un poco, pero yo la he quitado por completo) y nada de alcohol.
Y la suerte de que no te siente mal la comida, a mi como algo tenga grasa me fastidia el día entero, que no se me ocurra comer algo con mantequilla o fritangos ni nada por el estilo y eso que acabo de empezar Eso si, llevo un par de semanas sin poder comer apenas y todo limpio y no he bajado ni un gramo!!!

Pufff pues yo todo lo contrario, el cuerpo me pide fritanga y mas fritanga, no puedo con el tomate ni los pimientos y eso que antes me encantaban

 

[Sienna93]

La cafeína se puede hasta 200 mg por día (suele ser unos dos cafés), pero tienes que tener en cuenta que tés, refrescos energéticos y el chocolate tienen cafeína y cuentan para esos 200 mg.

Bff esto me alegra mucho prima, soy súper cafetera !!! Ya estaba yo planteándome hacerme el café de la mañana descafeinadlo “a ver si engañaba al cuerpo”

 

[Lindalotte]

Veo que los síntomas varían un montón de unas primas a otras. Yo estoy de 5+1 e igual es pronto pero no noto absolutamente nada y me mosquea un poco. La semana pasada tuve ardor algún día y dolor de pecho, pero ya no. Supongo que todo irá bien, no?

 

[Platinum]

Veo que los síntomas varían un montón de unas primas a otras. Yo estoy de 5+1 e igual es pronto pero no noto absolutamente nada y me mosquea un poco. La semana pasada tuve ardor algún día y dolor de pecho, pero ya no. Supongo que todo irá bien, no?

No te preocupes prima, que es completamente normal. Yo estoy de 5+3 y ya empecé la semana pasada que no puedo con las comidas y desde el principio con lumbalgia. En el primer embarazo ya me pasó lo de las comidas y la espalda sólo en este. Piensa que cada cuerpo es un mundo e influyen muchísimas cosas. De hecho si lees sobre síntomas de embarazo hay cientos a lo largo de todo el embarazo, precisamente porque cada cuerpo reacciona de una manera, hay quien tiene síntomas al principio, a medio, al final o no tiene o tiene todos. Así que intenta disfrutar de esta etapa que pasa volando

 

[BonnyDonny]

Veo que los síntomas varían un montón de unas primas a otras. Yo estoy de 5+1 e igual es pronto pero no noto absolutamente nada y me mosquea un poco. La semana pasada tuve ardor algún día y dolor de pecho, pero ya no. Supongo que todo irá bien, no?

Con mi primero tuve síntomas muy prontito, con el segundo los tuve pasadas las 6 semanas.
Disfruta mientras te encuentres bien, el no tener síntomas no es mala señal.