Gracias, primas.
En 6 meses en este foro he avanzado más que en los 6 años que llevo de psicólogos "especializados".
Por eso SIENTO que aquí me podéis ayudar a salir.
¿Es irracional y absurdo pensar que foreras que no saben de toc puede ayudarme? Sí.
Pero lo tengo que intentar, no? Igual de irracional "dicen" que es mi toc.
Primas, porfa, alguna respuesta a mi pregunta, aunque sea una respuesta loca:
"Si lo sucio contamina y me madre es lo más sucio que tengo en mi vida, ¿por qué es irracional pensar que contamina?
A ver, primero tienes que entender algunas cosas o racionalizar el asunto, porque no es irracional que hayas mejorado "gracias" a las opiniones de foreras y que por la fe en el foro te hayas mejorado. Aquí la única que te puede ayudar y la que lo ha hecho eres tú misma. Has ido poco a poco, con pequeñas opiniones adaptándolas a tu mente, tú sola, y con ello sientes esa mejora. Pero aquí nadie te hemos ayudado, te ayudas tú, siempre. Y eso lo debes de tener claro porque NO todo lo que digan las foreras será válido para ti, pues será contemplado bajo experiencias personales de gente que no conoces.
Y por otro lado, tienes que entender que un TOC tiene un desencadenante real, no irracional, que es el que tú tienes. En esta vida nada es casual, ni siquiera los miedos "irracionales". Los sentimientos hacia tu madre debido a sus conductas y como te ha criado, te han desencadenado en un TOC. No es algo irracional es algo habitual en estas situaciones tan extremas.
Tu TOC es una vía de escape al causante de él, tu madre. Jamás solventarás el TOC si no vas a la raíz de tus problemas. Debes reconciliar la relación con tu madre y ACEPTAR su condición. No con esto te digo que la aceptes en tu vida, puede ser perfectamente al contrario, desterrándola. Si para ti esa persona te hace daño emocional y no te aporta nada bueno, corta totalmente relación con esa persona, no serás la primera ni la última. Lo que te sucede es una respuesta física, un PARCHE que produce tu mente ante una situación traumática. NO tienes que plantearte si contamina, porque está claro que físicamente es algo irreal, la pregunta real es: ¿QUÉ PUEDO HACER YO PARA SANAR LA RELACIÓN CON MI MADRE?. Sacarla de tu vida, perdonarla, rendirte a tu lucha y desvincularte completamente... Mil opciones. Estás mirando el dedo con esa pregunta, no la luna donde apunta, que es el CAUSANTE de tu TOC.
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