Cuando una amistad empieza a drenarte. ¿Cómo gestionarlo?

[Carolina Lewis]

¿Alguna vez habéis tenido una amistad que os ha acabado agotando?

Tengo una amiga con la que, en un principio, todo iba bien. Nos llevábamos bien y compartíamos algunas cosas en común. Sin embargo, desde hace unos meses, empecé a notar que la relación no es equilibrada.

La escucho y la apoyo en sus problemas y proyectos, aunque cuando se trata de mis cosas, apenas muestra interés. Me manda audios interminables o varias imágenes sobre temas que a mí no me interesan, en muchas ocasiones me repite lo mismo varias veces, y si yo comparto algo, su respuesta es mínima o inexistente. Su actitud en general es muy demandante, sin embargo no corresponde de la misma manera.

Me preocupa porque ha empezado a generarme mucho estrés y hasta síntomas físicos, como dolor de cabeza y sensación de agotamiento después de hablar con ella.

Estoy intentando tomar distancia de manera sutil, ya que tampoco me ha hecho algo "malo" como tal. Aunque la relación se ha vuelto muy absorbente y unilateral, empiezo a sentirme utilizada, como si solo fuera su depósito de problemas y apoyo emocional, mientras mis circunstancias parecen no importarle, o no sabe ser empática.

¿Os ha pasado algo parecido? ¿Cómo habéis gestionado este tipo de amistades?

 

[Rodriga]

Parece que ya sabes la solución.

 

[Carolina Lewis]

Parece que ya sabes la solución.

Nunca sé cómo gestionar estas situaciones, porque la otra parte, no es mala persona. En principio no considero que sea necesario una distancia radical, en la vida no es todo blanco o negro. Sin embargo también paso de seguirme sintiendo utilizada y agotada.

 

[Rodriga]

Claro, viviéndolas es menos fácil de ver. Contra el vicio de pedir, en este caso de tampoco c¡dar....

Nunca sé cómo gestionar estas situaciones, porque la otra parte, no es mala persona. En principio no considero que sea necesario una distancia radical, en la vida no es todo blanco o negro. Sin embargo también paso de seguirme sintiendo utilizada y agotada.

 

[VioletaDV]

Me pasó.

La gente así incluso cuando saben que tienes algún problemilla y no estás bien, te abordan con la excusa de que están ahí por si quieres hablar, y a los pocos minutos de comenzar la conversación ya están soltándote su rollo (que casi siempre es quejarse), sus problemas, sus movidas. Todo lo que les pasa ellos es mucho más grave e importante que lo que te pasa a ti, y si a ti te han cortado una pierna, a ella le han cortado las dos piernas y la cabeza también mientras se le incendiaba la casa y un hacker había vaciado su cuenta bancaria.

Yo tomé distancia sin ningún miramiento, y tú deberías hacer lo mismo. Al final es tu bienestar, tu tranquilidad y tu salud mental lo ÚNICO que debe importarte.

 

[Midas]

Asi llevaba yo meses hasta que hoy en dia paso, por amigos en comun, hola y ya esta, ni que tal, no me amargo ya la existencia con gente asi, el problema no es mio

 

[Carolina Lewis]

Me pasó.

La gente así incluso cuando saben que tienes algún problemilla y no estás bien, te abordan con la excusa de que están ahí por si quieres hablar, y a los pocos minutos de comenzar la conversación ya están soltándote su rollo (que casi siempre es quejarse), sus problemas, sus movidas. Todo lo que les pasa ellos es mucho más grave e importante que lo que te pasa a ti, y si a ti te han cortado una pierna, a ella le han cortado las dos piernas y la cabeza también mientras se le incendiaba la casa y un hacker había vaciado su cuenta bancaria.

Yo tomé distancia sin ningún miramiento, y tú deberías hacer lo mismo. Al final es tu bienestar, tu tranquilidad y tu salud mental lo ÚNICO que debe importarte.

Tal cual. Le comento algo y, si responde, lo hace en los primeros segundos del audio, aunque enseguida cambia de tema y empieza con su matraca. No es que si yo me parto una pierna, ella diga que se ha roto las dos, sin embargo sí que lo mío parece no tener relevancia, mientras que lo suyo siempre es tremendo y súper intenso.

Hace poco me mandó unos audios preocupada por un tema legal, y yo me quedé dándole vueltas. Cuando volví a preguntarle, resulta que había pasado del asunto y estaba más centrada en customizar ropa para vender. Aparte de eso, su relación con el dinero choca mucho con mis valores. Por un lado, dice que necesita ahorrar, pero casi a diario compra ropa, maquillaje o cualquier cosa. Además, está de baja y dice abiertamente que piensa seguir "chupando del bote" mientras pueda, cuando hay personas realmente enfermas que son demonizadas por ello.

Es un cúmulo de cosas que me está desgastando muchísimo.

 

[VioletaDV]

Tal cual. Le comento algo y, si responde, lo hace en los primeros segundos del audio, aunque enseguida cambia de tema y empieza con su matraca. No es que si yo me parto una pierna, ella diga que se ha roto las dos, sin embargo sí que lo mío parece no tener relevancia, mientras que lo suyo siempre es tremendo y súper intenso.

Hace poco me mandó unos audios preocupada por un tema legal, y yo me quedé dándole vueltas. Cuando volví a preguntarle, resulta que había pasado del asunto y estaba más centrada en customizar ropa para vender. Aparte de eso, su relación con el dinero choca mucho con mis valores. Por un lado, dice que necesita ahorrar, pero casi a diario compra ropa, maquillaje o cualquier cosa. Además, está de baja y dice abiertamente que piensa seguir "chupando del bote" mientras pueda, cuando hay personas realmente enfermas que son demonizadas por ello.

Es un cúmulo de cosas que me está desgastando muchísimo.

Pues definitivamente esa chica no te aporta nada como amiga, así que next.

Tu tiempo y tu energía valen oro, inviértelos en actividades o personas que te aporten cosas positivas y te hagan feliz. Todo lo demás sobra. Además, las relaciones (sean del tipo que sean) hay que nutrirlas y se debe dar y recibir.

 

[Carolina Lewis]

Pues definitivamente esa chica no te aporta nada como amiga, así que next.

Tu tiempo y tu energía valen oro, inviértelos en actividades o personas que te aporten cosas positivas y te hagan feliz. Todo lo demás sobra. Además, las relaciones (sean del tipo que sean) hay que nutrirlas y se debe dar y recibir.

Totalmente, me doy cuenta de que mi chat de WhatsApp se ha convertido en su lugar de desahogo. Ya no sé si me lo envía a mí o si es como si se hablara a sí misma, aunque en la práctica siento que me usa de psicóloga sin tener en cuenta cómo estoy yo. Y así no puede ser una amistad sana. Me toca poner límites y priorizar mi bienestar.

 

[Arena1291]

Totalmente, me doy cuenta de que mi chat de WhatsApp se ha convertido en su lugar de desahogo. Ya no sé si me lo envía a mí o si es como si se hablara a sí misma, aunque en la práctica siento que me usa de psicóloga sin tener en cuenta cómo estoy yo. Y así no puede ser una amistad sana. Me toca poner límites y priorizar mi bienestar.

Háblalo en ella claramente.

 

[Tayras]

Me ha pasado algo parecido con alguien a la que consideraba de mis mejores amigas y al final opté por alejarme y si algún día tiene problemas que se busque otro kleenex en el que llorar. En este caso era una persona a la que se le ofreció un gran apoyo y mucha ayuda en cierto momento malo ( una separación), no solo por mi si no por más amigas y en cuanto volvió a tener pareja se olvidó de todo el mundo, de los problemas de los demás y similar. Hemos pasado todas por malos momentos que ella sabía de sobra y adivinar quién no apareció ni para preguntar? Eso sí, las raras veces que se acuerda de alguien siempre es para contar lo mismo: sus miedos, problemas de pasta etc pero paso de sus mensajes.

Prima tu amiga parece una tóxica depensiente de manual y lo mejor es que te alejes y no la contemples porque te va a aportar cero. Solo espero que encima no trate de culparte por no hacerle caso y alejarte porque esta gente lo suele hacer también.

 

[Carolina Lewis]

Me ha pasado algo parecido con alguien a la que consideraba de mis mejores amigas y al final opté por alejarme y si algún día tiene problemas que se busque otro kleenex en el que llorar. En este caso era una persona a la que se le ofreció un gran apoyo y mucha ayuda en cierto momento malo ( una separación), no solo por mi si no por más amigas y en cuanto volvió a tener pareja se olvidó de todo el mundo, de los problemas de los demás y similar. Hemos pasado todas por malos momentos que ella sabía de sobra y adivinar quién no apareció ni para preguntar? Eso sí, las raras veces que se acuerda de alguien siempre es para contar lo mismo: sus miedos, problemas de pasta etc pero paso de sus mensajes.

Prima tu amiga parece una tóxica depensiente de manual y lo mejor es que te alejes y no la contemples porque te va a aportar cero. Solo espero que encima no trate de culparte por no hacerle caso y alejarte porque esta gente lo suele hacer también.

Siento mucho la situación que me comentas. ¿Cómo hiciste para alejarte de ella? ¿Qué haces cuándo te envía mensajes con sus historias?

Lo de que no me aporta lo llevo un tiempo pensando, que estamos como en momentos diferentes de la vida y en cierto modo me hace sentir culpable. He intentando entenderla, darle apoyo, el caso que el vaso ya rebosa.

A mi que no me pregunte específicamente por algo, no me lo tomo a mal, ni a modo personal. Puede no acordarse. Sin embargo si que me parece ya mal, que lleve varios meses con esa actitud de yo comentar algo, ya sea un contratiempo de cualquier tipo, o una alegría, y que casi no diga nada, o incluso no diga nada, como si hubiera pasado una mosca.