A ver, es que eso no es llegar y besar el santo.
Vamos, ya he comentado antes, por circunstancias de la vida nunca he podido ir a terapia por lo que no puedo hablar de primera mano, pero yo lo entiendo como una carrera de fondo. No hay trucos que te den en dos días, los apliques y ala, milagrito. Es un trabajo PROPIO largo y que requiere de disposición,autocritica, autoconocimiento etc etc.
No es ir "quiero que me enseñes cómo ligar con tios que no van solo al s*x*" y listo, porque ese no es el problema.